Kuidas teie emotsionaalne tervis võib mõjutada teie menstruaaltsüklit
On mitmeid põhjuseid, miks naine võib olla hilinenud või tema tsükkel võib minna graafikust välja. Tõenäoline on rasedus. Teiste hulgas on kehv toitumine, liigne harjutus ja pikaajaline haigus. Mitte-nii ilmne on depressioon .
See on mõttekas, kui mõtle sellele. Loodus teeb kõik endast oleneva, et luua soodsaid tingimusi reprodutseerimiseks. Kui naine on krooniliselt stressirohke, murelik, kurb, ärritunud, pole tal tõesti füüsilist või emotsionaalset seisundit raseduse läbimiseks ja seejärel lapse hooldamiseks ja kasvatamiseks.
Neis vähem kui ideaalsetel tingimustel võib naise reproduktiivne süsteem sulgeda.
Kuidas depressioon mõjutab menstruaaltsüklit
Kortisooliks nimetatav stresshormoon on peamiselt vastutav naiste tsükli muutuste eest, kui ta on surutud. Kuna kortisooli tase tõuseb stressi vastusena, peatub hüpotalamus, aju ahel, mis mängib olulist rolli reproduktiivse süsteemi reguleerimisel, lõpetab munasarjadel oma töö tegemise. Ilma selle signaalita jääb ovulatsioon (munaraku munaraku igakuine vabastamine) viivituseks või peatub täielikult.
Tulemuseks on hiline periood või isegi mõnikord üldse mitteperiood. Meditsiiniline termin puuduvate perioodide kohta raseduse puudumise korral on amenorröa, mis võib samuti olla tingitud muudest terviseküsimustest kui stress, sealhulgas hüpotalamuse, hüpofüüsi, munasarjade, emaka või tupe probleemid.
Määrake põhjus, kui vahetate perioodi
Loomulikult on esimene asi, mida peaksite tegema, kui teie periood on hilinenud, raseduse katse sooritamine, mis võib olla täpne juba varem teie katkestatud perioodi esimesel päeval.
Kui see on negatiivne ja te ei saa oma perioodi mõne päeva jooksul või kui te seda tsüklit täielikult vahele jättete või kui teil on menstruatsiooniga seotud kroonilisi probleeme, tehke kohtumine oma günekoloogi nägemiseks. Ta teeb tõenäoliselt korduvalt rasedustesti; kui see on negatiivne, läheb ta edasi mõningate põhialuste hindamistega - küsib oma haiguslugu; teha vaagnaekspertiisi; ja võtke vereproove, et kontrollida oma hormoonide taset.
Sõltuvalt sellest, mida need esialgsed testid näitavad, pluss teised peamised tegurid nagu teie vanus, võib ta edasi liikuda spetsiifilisemate diagnostikameetodite jaoks, mis võivad hõlmata järgmist:
- Geneetiline testimine, et näha, kas teil on nõrk X-sündroom
- Kromosoomide hindamine, et otsida kromosomaalseid muutusi, nagu näiteks Turneri sündroom
- Ultraheli kompuutertomograafia (CT) skaneerimine või magnetresonantsuuring (MRI) skaneerimine, et veenduda, et teie suguelundid on normaalsed
- MRI, mis kontrollib hüpofüüsi kasvajat
- Hüsteroskoopia, et uurida emaka sisemust
Kas depressioon on probleem?
Kroonilise stressi ja depressiooni põhjustanud amenorröa nimetatakse hüpotaalamuse amenorröaks. Kui teil kaldutakse sööma rohkem või vähem kui tavaliselt, kui olete masenduse all ja olete saanud või kaotanud kehakaalu, võib see ka mängida oma menstruatsioonide ebaühtlustes.
Kui teie arst on kindlaks teinud, et teie hilinenud või vastamata jäänud perioodide taga on depressioon, on teed, et leida tõhus viis stressi vähendamiseks ja depressiooni raviks. Antidepressant, nagu Prozac (fluoksetiin) või Zoloft (sertraliin), on tõhus viis sümptomite leevendamiseks. Stressi vähendavad tegevused, nagu jooga, meditatsioon ja kerge treenimine, võivad samuti aidata teil normaalset käitumist tagasi saada ja teie keha tagasi normaalsele toimimisele.
> Allikas:
> Riiklikud tervishoiuinstituudid. "Amenorröa." 7. mai 2013.