Väikeste erinevuste mõistmine
Meestel ja naistel on sama depressiooni sümptomid: depressioon, meeleolu puudumine, motivatsiooni puudumine, rõõmu kaotamine tegevuses ja hobid, isu muutused, unehäired, süütunne ja keskendumisraskused. Kuid uuringud näitavad, et meestel ja naistel esineb sümptomite mustreid.
Erinevused, kuidas depressioon manifesteerub meestel ja naistel
Ühes uuringus, milles vaadeldi, kuidas kurbus meestel ja naistel väljendub, leiti, et naistel esines sagedamini emotsioonide nähtavaid märke nagu nutt, samas kui mehed kaldusid olema jäigemad ja vähem emotsioone näinud.
Teine uuring, kus uuriti soolisi erinevusi sümptomite suhtes, mida arvatakse meeste hulgas sagedamini, nagu ärrituvus ja viha, leidsid, et umbes kolmveerandist 151-st survestatud patsiendist oli suurenenud ärritatavus, kuid meeste ja naiste vahel ei olnud olulisi erinevusi kui sageli nad olid ärritunud. Kuid mehed kannatasid umbes kaks korda sagedamini kui naised viha rünnakud, mis olid määratletud kui episoodid intensiivne, sobimatu viha. Lisaks oli nende rünnakute sagedus meestel umbes kolm korda suurem.
Üks teine märgatav viis, kuidas meeste ja naiste sümptomid erinevad, on see, et naised on tõenäolisemalt kui mehed, kellel esinevad depressiooni atüüpilised sümptomid , nagu ülemäärane unisus ja üleküpsus, vastupidiselt tüüpilistele sümptomitele nagu unetus ja isutus.
Muud depressiooni sümptomid meestel
Mehed näitavad muid depressiooni märke, mis võivad naistel erineda.
Need sisaldavad:
- Alkoholi või muude ainete kuritarvitamine
- Põnevad tööl viibides, mängides palju videomänge või kulutades palju rohkem aega sportimiseks või sportimiseks
- Riskide võtmine, nagu juhuslikult või alkoholijoobes
- Ärritav või sageli plahvatuslik viha
- Saades kontrolli, vägivaldsed või kuritahtlikud
Naiste depressiooni põhjused
Naised on peaaegu kaks korda suuremad kui meestel, kellel diagnoositakse depressioon. Selle põhjuseks võib olla hormonaalseid muutusi, mida naised kogevad alates puberteedist. Naiste depressiooni võimalikud põhjused:
- Puberteet
- Premenstruatsiooni raskused
- Rasedus
- Sünnitusjärgne depressioon
- Perimenopaus ja / või menopaus
- Elutingimused ja kultuurilised stressorid
- Teine seisund, mis esineb depressiooni korral, nagu ärevus, ainete kuritarvitamine või söömishäired
Miks erinevus meeste ja naiste vahel?
Arvatakse, et need erinevused tekivad seetõttu, et traditsioonilised soorollid võimaldavad naistel oma tundeid edasi saata ja abi paluda, samas kui mehed eeldatakse tugeva ja abivajaja vajaduseta. Kui mehed ei luba ennast vabalt väljendada oma tundeid, võivad need tunded pinnale muljuda ka muudes vormides, nagu näiteks viha rünnakud.
Depressioonravi
Sõltumata sellest, kas olete mees või naine, depressiooni ravi on sama: psühhoteraapia , ravim või nende kombinatsioon. Teie individuaalsetele vajadustele vastava raviplaani koostamiseks võib kuluda veidi aega, nii et proovige olla kannatlik, kui teie ja teie vaimse tervise spetsialist arvavad välja, mis teie jaoks kõige paremini sobib.
Samuti pidage meeles, et paljud ravimite kõrvaltoimed kaovad kahe esimese nädala jooksul pärast nende võtmist. Kuid kui kõrvaltoimed on talumatuteks, kindlasti laske oma vaimse tervise spetsialistil teada.
Allikad:
Gorman, JM "Sugu erinevused depressioonis ja psühhotroopsete ravimite vastus". Sooline meditsiin 3.2 (2006): 93-109.
Winkler, Dietmar, Edda Pjrek ja Siegfried Kasper. "Depressiooni ja vihastõve soospetsiifilised sümptomid." Meeste tervise ja soolise võrdõiguslikkuse ajakiri 3.1 (märts 2006): 19-24.
"Meeste depressioon: probleemide mõistmine". Mayo Clinic (2013).
"Depressioon naistel: mõistes sooline ebavõrdsus". Mayo Clinic (2016).