Sotsiaalse õppimise teoorias on käitumismudeliks soovitud käitumise täpne tutvustamine. Teooria kohaselt õpime mitte ainult tehes, vaid jälgides seda, mida teised teevad. Terapeutilistes tingimustes on käitumise modelleerimine sihikindel ja positiivne, õpetades kliente tervislikumaid käitumisviise. Kuid käitumise modelleerimine võib olla ka negatiivne, näiteks lapsevanem, kes läheb eelarvamuslikule viisile teistega suhtlemisel või sõpra, kes õpetab lapsi narkootikume kasutama.
Ravikäitumise modelleerimist kasutatakse sageli selleks, et aidata klientidel varem õpitud negatiivseid käitumisviise muuta.
Funktsioonide ravimise käitumise modelleerimine
Albert Bandura oli psühholoog, kes avastas, kuidas käitumismudelid aitavad inimestel foneetikat üle saada. Tema töös madu fobiaga inimestega leidis Bandura, et kui patsiendid leiavad teisi, kes võisid üle saada samasugustest hirmudest, said praegused patsiendid leevendust. Võrreldes veenmisega ja jälgides, et psühholoog käitus maodega, leidis Bandura varasemate patsientide käitumismudelit efektiivsemaks.
Käitumismudelit kasutatakse tõhusalt erinevate vaimse tervisega seotud inimeste, alates ärevushäiretest kuni traumajärgse stressihäire, tähelepanupuudulikkuse häire ja toitumishäirete raviks . On leitud, et see on eriti efektiivne erinevate foobiade ravis.
Sarnaselt teise psühhiaatriks langetava psühhootilise ravi korral käitumise modelleerimine paljastab fobilise patsiendi objektile või olukorrale, mida ta kardab, aga vastasseisu kogeb pigem teine inimene kui patsient ise.
Kui mudeli tunnistaja vastab fobiale pigem lõõgastumiseks kui hirmule, on patsiendil selle raamistiku imiteerimiseks võrdlusraamistik. Teoreetiliselt suudaks patsient seda uut vastust üle kanda reaalsetes olukordades.
Kasu ja piirangud käitumise modelleerimine
Kui kasutatakse üksi, on käitumise modelleerimine olnud efektiivne lühiajaliseks õppimiseks.
Kuid käitumise modelleerimine ei too tõenäoliselt välja pikaajalist käitumise muutust, kui see ei ole kombineeritud rollimänguga ja tugevdamisega, näiteks hüvedega. Kasutamine koos järjest, modelleerimine, rollimäng ja tugevdamine parandab selle ravi efektiivsust.
Lisaks on näidatud, et muud tegurid suurendavad käitumismudelite efektiivsust. Need sisaldavad:
- Mudelid, mis on: oskavad käitumist läbi viia; meeldiv või imetlusväärne; soe ja sõbralik; sama sugu ja vanus; ja tasu kohe konkreetse käitumise eest.
- Sihitud käitumine, mis on: selgelt näidatud ja sisaldab vähe mittevajalikke üksikasju; kõige raskemast käitumisastmest kõige raskemast tasemest; ja seda rakendatakse mitme erineva mudeli abil.
Üks tehnika paljude hulgas
Käitumise modelleerimine on üks meetod, millega püütakse aidata haavata fobiaid ja muid vaimse tervisega seotud haigusi. Kui see ei saavuta soovitud vastust ega muutusi, tuleks patsiente julgustada proovima erinevaid meetodeid, lähenemisviise või ravimeid, et aidata neil oma hirmudest üle saada. Saadaval on paljusid teisi käitumuslikke muutmisvõtteid ja mõned neist on teatud patsientide jaoks edukamad.