Kui võimalik, püüdke vältida nende otsuste tegemist, kui teie leina on värske
Kui olete mõelnud abikaasa või lähedase pereliikme surma, siis ei ole nüüd suurte eluaegsete otsuste tegemise aeg. Vastavalt Holmes-Rahe elustiilide nimekirjale on armastatud isiku surm üks raskemaid sündmusi, mida inimene võib kogeda.
Arvestades emotsionaalset ja füüsilist teemat, mida surma võib ellu jääda, on see kaugel parimatest aegadest, et teha tõsiseid otsuseid.
Eriti tuleks vältida suurema karjääri või eluaseme muutmist leinaperioodil, kui see on üldse võimalik. Hankige nende ja teiste otsuste fakte, mida peaksite selle läbivaatamisega viivitama.
Kolis uuele kodule
Kui te arvate, et müüte oma kodu või liikusite, kuna lähedane suri, peaksite selle otsuse vähemalt viie kuuga edasi lükkama, kuna see on võimalik ka teiste stressirohkete tõttu, keda te tõenäoliselt ka kannatate.
Kõigepealt on uue koha leidmine, olemasoleva kodu müümine, pakendamine ja tegelikult uue elukoha üleviimine, mis näitab igal ajal suurt ettevõtmist. Lisaks sellele, et olete oma kahjustuse järel füüsiliselt, emotsionaalselt, vaimselt või vaimselt rikkunud ja olete juba täis paljusid ülesandeid pärast oma lähedase surma, ei pruugi liikumine olla midagi, mida sa praegu tahad teha.
Kuigi võib-olla on ahvatlev liikuda oma surnud armastatud isiku leibkonna meeldetuletuste vältimiseks, ei pruugi ümberasustamine teie rahaliselt kõige paremini huvi pakkuda.
On täiesti võimalik, et võite oma elu- või finantsolukorda vaadata mitu kuud või pärast teie lähedaste arveldamist. Nii et vältige kiiret otsustamist, kui saate.
Visake Mementod, Keepsakesed ja muud meeldetuletused
Kui te olete kunagi käitunud emotsionaalsel hetkel kohutavalt, öeldes või tehes midagi, mida hiljem kahetsesite, siis peaksite uskuma, et nüüd pole aega oma lemmikutest prügikasti mimente, mälestusi, fotosid ja muid meeldetuletusi - isegi kui need esemed käivitavad kurbus ja pisarad, kui teie leina tunneb end kõige värskemana.
Kui olete "kallutanud ja võtaksite ära", lähevad need asendamatud ja teie ja keegi, keda sulle meeldivad materiaalsed sidemed teile igavesti kaduma. Seetõttu peate viivitama välja viskama kõik teie armastatud inimesega seotud asjad, kui teid kurvastama. Aja jooksul, ehk kuus kuud või aastas, võite tunda erinevalt, kui hakkate oma eluga kohandama pärast oma armastatud inimese kaotust. Vähemalt on teil tõenäoliselt tunne paremini varustatud aja möödudes, et hinnata, mida sa tõesti soovivad hoida ja mida soovite lõhkuda.
Kui te lihtsalt ei suuda praegu füüsilisi meeldetuletusi taluda, siis kaaluge neid pooke ja hoidke need vabas ruumis, garaazis, kelderis, sõbra majas või isegi üüritud hoiustamisüksuses, et neid oma eluasemest eemaldada.
Teie töö vahetamine
Kahjuks ei suuda ettevõtted sageli reageerida, sest töötajad arvavad, et nad peavad tööle naasma pärast kallimale surma. Liiga tihti leiavad paljud vaevlejad, et nad pöörduvad tagasi tööle raskeks ja kaaluvad lõpetamist, uue töö leidmist või karjääri vahetamist.
Kuigi see tunne võib kaasa aidata paljudele teguritele, peaksite proovima oma tööd lõpetada, otsida uut tööandjat või muuta oma karjääri vähemalt kuus kuud. Jällegi, kui teie leina tunneb end kõige värskemana, ei tunne tõenäoliselt praegu "normaalset" oma kõrgendatud tundlikuma emotsionaalse seisundi tõttu.
Seega, kui teil on aega oma kahjumiga kohaneda, võite uuesti hinnata, kas tööandja / karjääri kolimine teeb teie jaoks parima mõtteviisi.
Suured muudatused teie rahanduses
Paljude inimeste jaoks tähendab armukese surm tihtipeale toitjakaotushüvitist, kes võtab endale hulga uusi kohustusi, sealhulgas isiklikke või koduseid finantskohti. Näiteks võivad leedulased või lesepidajad mitte teada, kuidas taskuraamatut tasakaalustada, sest nende partnerid käidlesid alati "raha asju". Mõnikord võivad nad leida töökoha või kõrgema tasumise eest.
Äsja kadunud peavad ka võistlema krediitkaardikontode, laenude või kindlustuspoliitikaga, mida nende armastatud üks oli.
Sama kehtib ka investeeringute ja pensionikontode kohta. Võimaluse korral peaksite viivitama vähemalt kuus kuud võtma olulisi rahalisi otsuseid.
Hirm võib tunda end igatsenuna ja vältimatu, seega on lihtne mõista soovi lihtsustada oma rahalist olukorda kohe. See tähendab, et sa ei arvesta tõenäoliselt pärast surma selgelt ja hirm ei reageeri tõenäoliselt tarkust. Näiteks võib teie kodu müümine pakkuda teie kallimale meeldetuletustele põgeneda, kuid see võib olla pikemas perspektiivis rahaliselt kasulikum. Samuti võib olemasolevate krediitkaardikontode või laenuandja kinnipidamisõigusega auto pidamine aidata teil varem teie krediidikõlblikkuse kindlaks määrata.
Kui te ei saa enam eluaegset otsust edasi lükata
Vaatamata ülaltoodud soovitustele, teate ainult unikaalseid asjaolusid, millega silmitsi seisate just teie lähedase surma järel. Kui konkreetse elukohaotsuse edasilükkamine kuus kuud aastani ei tundu teostatav, peaksite esmalt arutama olukorda usaldusväärse sõbra või usaldusisikuga. Sageli on lihtsalt vestelda keegi, kellel on teie südamega parim huvi, et aidata teil paremini mõista vaateid ja aidata teil mõista, et olukord on vähem tungiv kui see, mis sulle meeldib.
Ja kui te kaalute midagi, mis võiks teie rahandust mõjutada, saate seda ka arutada usaldusväärse sõprade või usaldusisikuga, kuid peaksite otsima ka professionaalse finantsnõustaja arvamust.
Lisaks küsige endalt, kas teil on mingil viisil võimalik pöörduvat otsust teha. Näiteks võib kodus müüa selle asemel, et leiaksite oma lähedasele meeldetuletusi liiga valusaks, kas saaksite mõnda aega mõnda aega mujale elada, näiteks hotell, korter või sõber või sugulane?
Kas saaksite koju koju ajutiselt rentida? Kui teie töö tunneb ülekaalukaks, kas te võite korraldada paari nädala pärast puhkuse, mitte lõpetada puhkuse või kohandada oma algus- / lõppkuupäeva? Selle asemel, et sulgeda finantskontosid, sest arvate, et te ei saa praegu kõike toime tulla, kas usaldusväärne sõber või pereliige aitab teil neid hallata või lihtsalt käsitleda kõike täiesti mõneks kuuks?
Kõige olulisem asi, mida saate teha, on enese eest hoolitsemine, kui sa kurb. Kurb on raske töö ja võtab meie keha, vaimu ja südamega tõelise füüsilise, vaimse, emotsionaalse ja vaimse mõju. Kahjuks pole vana sõnum, et "aeg paraneb kõik haavad", ei ole tõsi, kui keegi on surnud. Selle asemel hakkame järk-järgult samastama armastatud inimese kaotuse meie uude elusse ja õppima oma südamega armastama, kuid me ei unusta kunagi surnud isikut.
Praegu usaldage, et jõuate lõpuks selleni, et jõuate sellesse riiki ja proovige vältida suuremaid otsuseid elu üle kiirustades, kui teie leina tunneb kõige värskemat.