Kas sulle meeldib kohtuda uute inimestega? Kas suur ühiskondlik üritus jätab tunda pingestatud ja uuendatud? Kui saate neile küsimustele vastata jaatavalt, siis on teil võimalus, et te võite olla lihtsalt ekstroverne.
Nendel päevadel on palju rääkida ekstrovertide ja introvertside eristamisest, mida sageli käsitletakse kas / või tunnusena. Introversioon ja ekstroversioon on üks peamisi isiksuse mõõtmeid, mis moodustavad isiksuse viiekordse mudeli .
Selle teooria järgi on isiksus koosnenud viiest ulatusest. Iga mõõde, sealhulgas ekstversioon / introversioon, eksisteerib pidevalt. Kuigi mõned inimesed võivad olla kummaski kummaski poolel äärmuslikus otsas, on enamik inimesi kusagil rohkem keskel.
Nii et kui teil võib olla palju tunnuseid, mis muudavad teid ekstrovertseks, võite ka leida, et mõnikord eksponeeritakse looduses introvertseid tunnuseid.
Mis täpselt on ekstrovert?
Positiivse külje puhul nimetatakse ekstroverte tihtipeale jutukaks, ühiskondlikuks, tegevusele orienteeritud, entusiastliku, sõbraliku ja väljanägemise jaoks. Negatiivse külje puhul on neid mõnikord kirjeldatud tähelepanu juhtivateks, kergesti häiritud ja neid ei saa üksi aega veeta.
Mõned eksterversiooniga seotud üldised tunnused on järgmised:
- Arvukad ja suured huvid
- Mulle meeldib suhelda, rääkides
- Naudib tähelepanu keskpunkti
- Mõeldes kõigepealt enne mõtlemist
- Naudib rühma tööd
- Tundub isoleeritud liiga palju aega veetma üksi
- Ootan teisi ja väliseid allikaid ideede ja inspiratsiooni saamiseks
- Mulle meeldib mõtteid ja tundeid rääkida
Extroversiooni on korreleeritud mitme erineva tulemusega. Positiivsete tulemuste hulgas on ekstrovertidel rohkem aega teiste inimestega kulutamiseks, rohkem aega kulutanud ühiskondlikule tegevusele ja neil on rohkem sõpru.
Teadusuuringud on samuti näidanud, et ekstrovertid kalduvad olema õnnelikumad kui introvertid ja on vähem sõltuvad teatud psühholoogilistest häiretest .
Teisest küljest on ekstrovertidel tõenäolisemalt riskijuhtimisega seotud käitumine, sealhulgas riskantsed tervisega seotud käitumised.
Mõtle, et te võiksite olla ekstroverne? Vaadake meie nimekirja viiest sellist tüüpi isikupära levinumatest tunnustest.
1) Armastan rääkima
Sa ei saa lihtsalt rääkida sõprade, pereliikmete ja kaastöötajatega; sa armastad vestlusi kogu võõrastega. Teile meeldib kohtuda uute inimestega ja õppida oma elust. Erinevalt introvertidest, kes kipuvad mõtlema enne, kui nad räägivad, ekstrovertid kalduvad rääkima oma mõtteid ja ideid uurima ja korraldama.
Ekstrovertidel on ka suur sõprade ring. Kuna teil on nii hea uute inimestega kohtumine, vestluste kokkutõmbamine ja teiste inimeste firma tõeline nauding, ei ole ilmselt üllatus, et sõpradega saab hõlpsalt teha.
2) Sidumine aitab teil tunda energiat ja inspireeruda
Kas teil on tunne, et see on "üles laaditud" ja inspireeritud, kui olete mõnda aega koos teiste inimestega veetsinud? Ekstrovertid leiavad, et selline sotsiaalne suhtlus on värskendav ja nad saavad sellistest vahetustest tegelikult energiat .
Kui ekstrovertidel on kulutada palju aega üksinda, hakkavad nad sageli tundma uninspejat ja loidust. Kui valite ühe ahvatleva aja veetmise ja teiste inimestega aega veetmise, siis ekstroverne peaaegu alati valib grupiga aega veeta.
3) Teile meeldib probleemide lahendamine neid arutades
Kui teil on probleeme, eelistate arutleda probleemide ja erinevate võimalustega teistega. Sellest rääkimine aitab teil probleemi põhjalikult uurida ja välja selgitada, milline variant võib töötada kõige paremini. Pärast rasket töö- või koolipäeva võib see sõprade või perega rääkimine aidata teil tunda vähem stressi.
Teisest küljest eelistavad introvertid mõelda probleemidele ja veeta aega üksi pärast proovivat päeva.
4) Inimesed kirjeldavad sageli, et olete sõbralikud ja ligipääsetavad
Kuna selle isiksuse tüüpi inimesed armastavad teiste inimestega nii palju suhelda, siis leiavad teised, et ekstrovertid on meeldivad ja kergesti ligipääsetavad. Pidu on ekstrovert tõenäoliselt esimene, kes käib uutele külalistele ja teeb sissejuhatusi. Just sel põhjusel on ekstrovertidel tavaliselt lihtne kohtuda uute inimestega ja uute sõpradega.
5) olete väga avatud ja inimesed leiavad, et teid on lihtne teada saada
Kuigi introverte mõnikord peetakse suletud ja aloof, ekstrovertid on tavaliselt väga avatud ja soovivad jagada oma mõtteid ja tundeid. Seetõttu leiavad teised inimesed, et ekstververti on lihtsam teada saada.
Sõna on
Pea meeles, et ekstroversioon ei ole üldse või mitte midagi tunnust ; see on tegelikult kontinuum ja mõned inimesed võivad olla väga ekstverteeritavad, teised aga vähem. Ekstroversioon on sagedamini kui introvertsus ja seda hinnatakse sageli, kuna ekstrovertidel on tavaliselt kogemusi teiste suhtlemisel. See aga ei tähenda, et üks isiksuse tüüp on parem kui teine. Igal tüübil on omaenda plussid ja miinused, ja võite isegi leida, et olete ekstverteerinud mõnes olukorras ja teistes introverteeritumalt.
> Allikas:
> Lucas, R. Extraversion. RF Baumeister & KD Vohsi (Eds.), Sotsiaalse psühholoogia entsüklopeedia. Los Angeles: SAGE Publikatsioonid; 2008