Saada potentsiaalselt päästev teave
Suitsiid on surmapõhjuste seas üks peamisi. Kas sa saaksid öelda, kas keegi, keda teadsid, mõtles enesetapu vastu? Kui sa oled nagu enamik inimesi, pole sa kindel. Siiski võite olla kindel, et enesetappude riskitegurite teadmiste suurendamine ja nende kindlaksmääramise paremaks muutmine võib ühel päeval muuta eluks kasu keegi, keda te kohtate või teate.
Suitsiid on rohkem levinud kui võite arvata
See on levinud meeleoluhäirete, näiteks depressiooni ja bipolaarse häirega inimeste seas, ning see on märkimisväärselt levinud inimeste piirjoonte isiksusehäirega (BPD) .
Tegelikult teeb umbes 70% BPD-st inimesi oma elu jooksul vähemalt ühe enesetapukatse, paljud teevad rohkem kui ühte, ja neist 8% -lt 10% suudab end ise tappa. See on enam kui 50 korda üldarvust enesetapukiirus.
Kaks tüüpi suitsiidiriski tegureid. Käesolevas artiklis käsitletakse enesetapukatsete riskifaktorite kahte tüüpi: distaalsed riskifaktorid ja proksimaalsed riskifaktorid .
- Distaalsed riskifaktorid on taustateed ja -küsimused, mis suurendavad inimese enesetappude ohtu.
- Proksimaalsed riskifaktorid on need, mis viitavad enesetapukatsetamisega otsesemale ohule.
Tavaliselt on enesetapukatsetel inimestel mitmeid võimalikke distaalseid ja proksimaalseid suitsiidiriski tegureid.
Järgnevad loendid kirjeldavad mõnda, mida peaksite teadma.
Suitsiidimõjude distantsilised riskifaktorid
Psühhiaatriline diagnoos . Iga psühhiaatriline diagnoos on enesetappude riskitegur. Kuid teatud diagnoosid omavad suurimat riski. Need on depressioon, bipolaarne häire, ainete kuritarvitamise häired ja isiksusehäired.
Lisaks on inimestel, kellel on kaasuvaid seisundeid (rohkem kui üks haigus või haigusseisund, mis ilmnevad samal ajal), suurem enesetapumäär.
Eelmised enesetapukatõud . Keegi, kes on teinud vähemalt ühe enesetapukatse, on veelgi suurema riski proovida.
Enesetapukatsete või lõpetatud enesetappude perekonna ajalugu . Inimeste enesetappude katse oht suureneb, kui isiku perekonnaliige on proovinud või enesetappu pannud.
Proksimaalsed suitsiidiriski tegurid
Suitsiidimõtte hiljutised sündmused . Enamik enesetapukatseid esineb ühe aasta jooksul pärast esimest enesetapumõtteid. Seega on kriitiline, et inimene, kes hakkab neid kasutama, saab ravi aasta jooksul.
Lootus . Lootusetuse tunne võib olla suitsiidikatsetuste otsene riskitegur.
Enesetapukava olemasolu . Kõik, kellel on enesetapukavade kava, ei tee seda. Kuid selline plaan võib tähendada, et enesetapukatse saabub väga kiiresti.
Juurdepääs tulirelvadele . Enesetappude riskitegurite seas on see väga ohtlik. Läheduses olevad tulirelvad, mida ei ladustata ohutult, võivad lühendada aega suitsiidi mõtlemise ja selle üritamise vahel.
Suur kaotus või stressiüritus . Paljud enesetapu sooritanud inimesed väidavad, et kogesid kohe enne katse, et nad kogesid stressi tekitavat sündmust - näiteks töö kaotus, armastatud isiku surm, suur rahaline kaotus või lahutus.
Teiste enesetappude nakkushaigus . Enesetappude "nakatumishäire" (sarnaselt haigustekitajatega levimisele) on suitsiidiuuringutes hästi dokumenteeritud. Enamik tõenäoliselt üritab inimene enesetappu pärast seda, kui ta hiljuti õppis keegi teine, kes seda tegi.
Vangistus . Vanglast hiljuti vabanev isik on enesetappude riski suurim ja seda tuleks jälgida võimaliku katse märkete suhtes.
Ole enesetappude riskitegurite hoiatuses
Paljud inimesed, kellel on üks või mitu enesetappu riskifaktorit, ei ole enesetapukatse ohus. Kuid neile, kes tunnevad enesetapupõletiku riskifaktorite tunnustamist ja abi saamist, et neid neid proovida, võib see olla elupäästmine.
Kui arvate, et teil või mõnel muul inimesel on mõni neist teguritest, kaaluge enesetappude riskihinnangu koostamist vaimse tervise asjatundjaga. Kui isik on väga kõrge riskiga, võib olla mõistlik neid hindamisi regulaarselt planeerida.
Samuti peaksite teadma, et suitsiidiriski ennetava isiku jaoks peaks olema ohutusplaan, et vähendada katse tekkimise võimalust. Lisateavet ohutuse planeerimise kohta vt teemal " Kuidas koostada ohutuskava ."
Lisateavet selle kohta, mida teha, kui teie või keegi teine on otseselt seotud enesetapuga, vt teemat " Mida teha kriisiolukorras ."
Allikad:
Kessler RC, Borges G, Walters EE. "Riikliku kaashõlmavuse uuringu enesehäirete katsete ajal levimus ja riskifaktorid." Psühhiaatriaarhiiv , 56 (7): 617-26, 1999.
Moscicki EK. "Lõpetatud ja katsetatud enesetappide epidemioloogia: ennetusraamistiku suunas". Clinical Neuroscience Research , 1: 310-23, 2001.
Nock MK, Borges G, Bromet EJ, Angermeyer M, Bruffaerts R, de Girolamo G, Graaf R, Haro JM, Karam E, Williams D, Posada-Villa J, Ono Y, Medina-Mora ME, Levinson D, Lepine JP , Kessler RC, Huang Y, Gureje O, Gluzman S, Chiu WT, Beautrais A, Alonso J. "Rahvusvahelised levimuse ja enesetapumõtlemise riskide tegurid, plaanid ja katsed". British Journal of Psychiatry . 192 (2): 98-105, 2008.
Piiriülese isiksusehäire töörühm. "Piiriülese isiksusehäirega patsientide ravi praktilised juhised". American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.