Vaimse tervise spetsialistid on teie parim valik
Kui arvate, et teil võib olla kliiniline depressioon, võite olla kindel, mida teha või kust alustada. Kliiniline depressioonil on sellised sümptomid nagu isutus; kurbust, lootusetust või süütunnet; väsinud või rahutute tunne; kaotada huvi asjadesse, mida teile ükskord meeldis; isoleerimine; raskused liiga palju magada või magama minna; ja kaalutõus või kaotus. Siin on mõned nõuanded, mida aidata.
Eemalda muud tingimused
Teie esimene visiit tuleb teie perearstile põhjalikult kontrollida. On mitmeid haigusseisundeid, mis võivad põhjustada depressiooni sümptomeid, nagu vitamiinide ja mineraalide puudulikkus , naiste hormonaalsed muutused ja kilpnäärme seisundid. Lisaks sellele võivad mitmed ravimid olla kõrvaltoimeks depressioon. Kui teie arst ei leia ühtegi neist teguritest teie depressiooni põhjuseks, võidakse siis pöörduda vaimse tervise töötaja poole , näiteks psühhiaater, psühholoog või nõustaja.
Miks vaimse tervise spetsialist on parim ravida depressiooni
See on väga tähtis - eriti kui see on teie esimest korda keegi depressiooni nähes - saate arsti, kui teie arst kahtlustab depressiooni. Teie perearst võib teie antidepressantide väljapakkumisel mõelda hästi, kuid ta ei ole depressiooni raviks kõige sobivam arst . Ta ei paku teile psühhoteraapiat ega kogenud psühhotroopsete ravimite väljakirjutamise nüansse.
Psühhiaatria on kunsti ja teaduse segu. Depressiooni ravimine ei ole päris nii lihtne, kui anda Zoloftile retsepti ja saata need teel. Mõned vajavad mitmeid ravimeid, et leida üks, mis kõige paremini leevendab nende sümptomeid. Mõned vajavad rohkem kui ühte ravimit kõrvaltoimete vältimiseks või positiivsete mõjude suurendamiseks.
Isegi teised võivad kasu lisada psühhoteraapia mix. Lisaks võib teil olla täiesti erinev häire. Bipolaarne häire on üks selline häire, mille esialgu võib valesti diagnoosida kui depressiooni, kuid nõuab väga erinevat ravikuuri.
Vaatleme psühhiaatri nägemust algselt
Uutele patsientidele on kalduvus külastada nõuandjat või psühholoogi oma esialgse hindamise asemel psühhiaaterina . See võib olla kasulik paljudele, kuid teistele ei piisa. Ainult psühhiaater on arst ja seetõttu on võimalik ravimit välja kirjutada. Kui teie depressioon tuleneb keemilisest tasakaalustamatusest , ei pruugi talkravi teiega raviks piisav. Parim on teha oma esialgne külastus psühhiaaterile, kes saab nii välja kirjutada ravimeid kui pakkuda vajadusel psühhoteraapiat. See ravimite ja rääkimisravi kaheosaline lähenemine on patsiendile kõige kasulikum.
Kuigi teie psühhiaater oskab pakkuda teile psühhoteraapia teenuseid, ärge üllatage, kui ta viiks teid teise ravi mittemeditsiinilisele töötajale, kui ta keskendub oma ravimite täpsustamisele. Psühhiaatriaümbruses on mõni arutelu selle üle, kas psühhiaatri rolli kõne terapeudina on vananenud, kui me rohkem teada saada depressiooni ja vaimuhaiguste bioloogilisest alusest.
Mõned väidavad, et ravi võib jätta psühholoogidele, samal ajal kui psühhiaater keskendub patsiendi arstiabi keerukusele. Kuid psühhoteraapia on osa psühhiaatrite koolitusest ja neil on täielik kvalifikatsioon, et pakkuda patsientidele seda valikut.
Abi saamine tähendab, et olete teel paranemisele
Kõige olulisem asi, mida meeles pidada, et otsida depressiooni ravi, on lihtsalt rääkida ja küsida. Depressioon pole nõrkuse või laiskuse märk. See näitab, et midagi on tasakaalust väljas. Nõuetekohase ravi korral võite end hästi ennast tunda.