Baby Blues vs sünnitusjärgne suurdepressioon vs sünnitusjärgne psühhoos
Võib-olla olete kuulnud, et sünnitusjärgne depressioon on eri tüüpi või teil võib pärast printimisjärgseid prügilaid tunda, ja ei tea, kas see on normaalne beebi blues või depressioon. Mida peate teadma kurbuse ja meeleolu sümptomite pärast pärast sünnitust? Miks on nii oluline tunnustada sünnitusjärgset depressiooni ja psühhoosi?
Erinevad sünnitusjärgse depressiooni tüübid
Paljud inimesed arvavad, et sünnitusjärgne depressioon on üks, lõplik seisund. Tõde on, et on palju halli tooni. Sünnitusjärgse depressiooni tüübid ulatuvad raskusastmesse, ulatudes kergest beebi blustest kuni sünnitusjärgse depressiooni ja sünnitusjärgse psühhoosini.
Baby Blues
Kui räägime "baby bluesist", siis me mõtleme lühiajalist ja kergemat sünnitusjärgset depressiooni. Baby blues on kogenud 30 protsenti kuni 80 protsenti kõigist uutest emadest. Sümptomid algavad sageli kolme kuni kümne päeva jooksul pärast sünnitust ja tavaliselt lähevad kaks kuni kolm nädalat pärast sünnitust.
Sümptomiteks on ärevus, nutt, unetus, väsimus, meeleolu ja kurbus. Selle aja jooksul võivad naised äkitselt tunduda, et nad ei suuda lapse eest hoolitseda, olenemata sellest, kui ettevalmistatud nad on emadena. Õnneks on sümptomid tavaliselt lühiajalised.
Aeg kohe pärast sündi on ka paljude naiste laskmise periood, mis järgnes peaaegu kümnele raseduskuule.
Abi saamine võib olla väga kasulik, kui räägite teiste naistega, kes on olnud seal viibinud, ja eriti kodust väljumiseks ja maastike muutmiseks.
Sünnitusjärgne peamine depressioon
Erinevalt beebi bluesist sünnib sünnitanud naistel sünnitusjärgne sünnitusjärgne sünnitusjärgne depressioon sünnijärgsel sünnijärgsel sünnijärgsel sünnijärgsel sünnitusjärgsel sünnitusjärgsel sünnijärgsel sünnil ja võib tekkida kuni lapse üheaastaseni.
Meeleolu sümptomid on tugevamad ja kestavad kauem.
Sümptomiteks võivad olla:
- Nutt
- Probleemid koondumisega
- Otsuste raskused
- Ebapiisavuse tundmine (see kestab kauem, kui lapsepõlv)
- Kurb
Mõned naised kogevad enesetapumõtteid .
Võib kogeda ka füüsilist sümptomit, mis sarnanevad hüpotüreoidismiga, kaasa arvatud tundlikkus külma, aeglustatud mõtlemise, väsimuse, naha kuivuse, vedelikupeetuse ja kõhukinnisuse suhtes.
Kui arvate, et teil võib tekkida sünnitusjärgne depressioon, on oluline otsekohe oma arst näha. Äärmiselt oluline on saada professionaalset abi, isegi kui te pole kindel, kas olete masendunud või lihtsalt toime pikaajalise beebibuusiga. Kahjuks saavad ainult 15 protsenti sünnitusjärgsetest depressioonidest naisi ravi, ja ravi võib nii teie kui ka teie lapse elukvaliteedi osas oluliselt mõjutada.
Ravi võib hõlmata ravimeid, psühhoteraapiat, tugirühmi ja palju muud. Mitmed uuringud on leidnud, et harjutus võib vähendada sünnitusjärgse depressiooni sümptomeid.
Postpartum Support International pakub tasuta infotelefoni, veebipõhist tugigruppi, tasuta elusaid telefonisessioone koos eksperdiga ja koordinaatoreid, kes saavad 24 tunni jooksul 24 tunni jooksul aidata teie ühenduse oma teenusepakkujatega.
Sünnitusjärgne psühhoos
Mõnikord nimetatakse puerperaalne psühhoos või sünnitusjärgne psühhoosne depressioon , seda tüüpi sünnitusjärgne depressioon areneb umbes 1: 2-l 1000-st naisest.
Sünnitusjärgne psühhoos algab tavaliselt pärast sünnitust esimesel sünnijärgsel sünnitusjärgsel perioodil. Teine tipp on esinemissagedus üks kuni kolm kuud pärast sünnitust.
Pärast sünnijärgset psühhoosi võib eelneda agitatsioon, segasus, mäluhäired, ärrituvus, unetuse süvenemine ja ärevus.
Pärast sünnitust põevad psühhoosid eristatakse sünnitusjärgsest depressioonist, kui on tegemist luuludega (uskuvad asjad, mis tegelikult ei ole tõsi) ja / või hallutsinatsioonid (asjad kuulmine või asjade nägemine, mis seal pole). Muud sümptomid võivad sisaldada sissetungivaid mõtteid ja ebasobivat vastust või oma lapse huvides.
Pärast sünnitusjärgset psühhoosi sümptomid võivad kiiresti muutuda, kõrgendatud meeleolu perioodidel kiiresti järgneb sügav kurbus või raev. Läbipaistvusajad on tavalised ja ei pruugi olla taastumise näitaja. Kuigi taastumine võib tekkida järsult, on sagedamini sünnitusjärgne psühhoos kujuneda tõsiseks pikaajaliseks depressiooniks.
Naistel, kellel on sünnitusjärgne psühhoos pärast ühe lapse sündi, on psühhoosiprobleemide tekkimise oht uuesti hilisemate raseduste korral; vähemalt 40 protsenti naistest kordub nende järgmisel sünnil.
Ravi võib hõlmata haiglaravi, ravimeid ja abi lapse hooldamisel. Naistel, kes kogevad pärast sünnitusjärgset psühhoosi, kasutatakse mõnikord ennetavat hormonaalset ravi pärast sünnitust.
Sünnijärgne ärevushäire
Ärevushäired on levinud ka pärast sünnitust ja mõjuvad kuni 15 protsendini naistelt pärast sünnitust. Võib arvata, et olete nii mures, et teil on raskusi lapse hooldamisega või kui nad ei näe olevat võimelised sööma või magama. Mõned naised kardavad, et nad kahjustavad oma last. Spetsiifilised ärevushäired, mis võivad tekkida pärast sünnitust, hõlmavad üldist ärevushäiret , obsessiiv-kompulsiivset häiret ja paanikahood .
Vanemate vaimsete terviseseisundite tunnustamise tähtsus
Keegi pole kindel, miks naised kogevad beebi bluesi ja mõnikord depressiooni pärast lapse sündi. Tundub, et see on ajaperiood, mille jooksul peaksite olema kõige õnnelikum ning ka aeg, mille jooksul saame vähemalt endale lubada, et maha jääks prügimäele.
Sõltumata põhjusest, teame, et need häired ei vähenda mitte ainult teie elukvaliteeti, vaid võivad olla väga tõsised, kui mitte eluohtlikud. Kui te ei tea üldse, kas teil võib tekkida sünnitusjärgne depressioon või sünnitusjärgne ärevus, tehke kohtumine, et rääkida oma sünnitusarstiga kohe. Kättesaadavad on väga tõhusad ravimeetodid. Sünnitusjärgne psühhoos on tõsine seisund ja võib tulla väga kiiresti. Kui teie või teie kallimale tekib pärast sünnitust mööndusi või hallutsinatsioone, pöörduge koheselt arsti poole.
Paljud ressursid, sealhulgas ülalpool toodud abitelefon, on saadaval igal ajal. Ärge kartke keegi rääkida, isegi kui arvate, et see on lihtsalt beebi blues.
> Allikad:
> Cunningham, F. Gary ja John Whitridge Williams. Williams sünnitusabi. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Prindi.
> Povatos-León, R., Garcia-Hermoso, A., Sanabria-Martinez, G. et al. Harjutuspõhiste sekkumiste tagajärjed sünnitusjärgsele depressioonile: randomiseeritud kontrollitud uuringute metaanalüüs. Sündi 44 (3): 200-208.
> VanderKruik, R., Barreix, M., Chou, D. et al. Sünnitusjärgse psühhoosi ülemaailmne levimus: süstemaatiline ülevaade. BMC psühhiaatria . 2017. 17 (1): 272.