Igaüks on ainulaadne - kellel on unikaalsed omadused, isiksused, tugevused, nõrkused ja huvid. See kehtib ka ADD / ADHD kasutajatele.
Võite olla selline inimene, kes õitseb loomisvõimelises keskkonnas, mis on kiire tempo, või võite teha paremini vaikses, struktureeritud ja prognoositavas seadetes. Trikk on karjääri leidmine, mis mängib teie tugevusi, oskusi ja huve ning vähendab teie nõrkusi.
Uute töökohtade väljavaadete hindamine
Teie töö peaks olema stimuleeriv ja mõnus. See peaks olema see, mis hoiab teie tähelepanu. Puhas töö, mis tundub nõrkusega, suurendab teie ADHD sümptomeid lihtsalt.
Mis on teie töö kõige keerulisem aspekt? Millistes valdkondades kipuvad kõige rohkem võitlema? Kas saate oma praeguses töökohas majutust leida, mis võib aidata päevade edukamaks muutmisel?
Kas mõni neist strateegiatest aitab teie praegust olukorda aidata?
Treenerid, nõunikud ja raamatud
Paljud inimesed on kogenud edu ADHD treeneriga. Treener aitab teil leida lahendusi probleemidele, millega tööl esineb , samuti ka teisi oma elu piirkondi, mida teie ADD võib mõjutada.
Teine idee on ühendada ADHD-ga kogenud karjäärinõustaja. Kui soovite oma karjääri muuta, aitab nõustaja tuvastada oma tugevaid külgi / nõrkade külgede ja huvide / mittemeeldivate valdkondade vahel ning aitab teil leida hea karjäärivõistluse.
Paljud inimesed on leidnud raamatu " Mis värv on teie langevari": praktiline juhend tööotsijatele ja karjäärijatele, et see oleks kasulik ressurss.
Lõppmõtted
Kindlasti andke mõnda aega ravimi kohandamiseks. Võite näha mõningaid positiivseid muutusi, kui asute kõige sobivamasse annusesse.