Sotsiaalne fobia, agorafoobia ja spetsiifiline fobia on selgitatud
Vastavalt Ameerika Psühhiaatrilise Ühingu andmetele on fobiaid kõige sagedasem psühhiaatriline haigus naistel ja teine kõige sagedasem meestel vanuses üle 25 aasta. Riiklik vaimse tervise instituut teatab, et 8% -l täiskasvanutest Ameerika Ühendriikides on see ärevushäire .
Fobia diagnoosi saamiseks peab teie ärevus olema "ebaproportsionaalne tegelikule ohule" ja kestab kuus kuud või kauem, vastavalt Ameerika psühhiaatriaühingu uusimale teabele.
Lisaks sellele ei pea fobism inimene enam mõistma, et nende ärevus on liigne või ebamõistlik.
Sotsiaalfoobia, konkreetne fobia ja agorafoobia
Seal on kolm rünnakut: sotsiaalfoobia, agorafoobia ja spetsiifiline fobia.
Kui teil on sotsiaalfoobia , kardate, et teid alandatakse, tehes midagi teiste inimeste ees . Kõige levinumad sotsiaalse foobia tüübid on hirm avaliku kõne vastu või üldine sotsiaalne foobia, kus teie hirm on nii tugev, et vältige inimestega suhtlemist. Sotsiaalne foobia võib takistada teil kogu elu jooksul elada, sest isegi lihtsa reisi toidupood või koolipäev on raske.
Agorafoobiaga inimesed kardavad üksinda ja põgeneda . Nad ei jäta kodu, et vältida ülerahvastatud tänavaid, sildu ja muid olukordi. Tundub, et see fobia tekib pärast ühe või enama spontaanse paanikahood.
Kui teil on konkreetne fobia , teiselt poolt, kardate teatud objekte või olukordi. Need foobiad võivad teie elu jaoks olla suured või väikesed, olenevalt sellest, kas asi, mida te kartke, on midagi, millega peate sageli suhtlema, näiteks vesi või koerad.
Sotsiaalsefoobia levimus
Ameerika Ühendriikides on umbes 6,8 protsenti elanikkonnast, umbes 15 miljonit täiskasvanut, konkreetse aasta jooksul sotsiaalfoobia all.
Sotsiaalfoobid arenevad tavaliselt umbes 13-aastasel ajal.
Kogu maailmas on sotsiaalfoobia levimus aastas hinnanguliselt 4,5-protsendilistest erinevatest allikatest, eluea levimus on ligikaudu 3,6 protsenti. Jällegi on määrad väga erinevad. Näiteks kannatab sotsiaalfoobia all 0,53 protsenti Lõuna-Koreast, samal ajal kui udmurdias (äärmuslik vabariik Vene Föderatsioonis) elavate inimeste arv tõuseb 45,6 protsendini.
Sotsiaalfoobia määrad tunduvad veidi vananedes vanuses 18-64 aastat, märkimisväärne langus pärast 65-aastaseks saamist.
Agorafoobia levimus
Agorafoobia esineb äkki või järk-järgult noorukieas ja teie kolmekümnendate keskel. Umbes kaks kolmandikku patsientidest on naised.
Hinnad ei erine riigiti märkimisväärselt kui muud tüüpi fobiaga . USAs on agorafoobiaga koormatud ligikaudu 0,8 protsenti ehk 1,8 miljonit täiskasvanut.
Agorafoobia eluea levimuse tase jääb stabiilseks vanuses 18-64 aastat. Eakate patsientidel langevad hinnad.
Spetsiifilise foobia levimus
Spetsiifiline foobia algab sageli lapsepõlves, umbes seitsmeaastaselt. USA-s on loomade hirm kõige levinum spetsiifiline fobia, koos koerte, madude ja vigadega loendi ülaosas.
USA-s on ligikaudu 9 protsenti täiskasvanutest spetsiifilise foobiadest, kellest 22 protsenti on tõsise märgistusega. Viisteist protsenti 13-18 aastastest lastest on spetsiifiline fobia, ainult 0,6 protsenti peetakse raskeks.
Taas erinevad hinnad eri riikides väga erinevad, alates 0,2 protsenti Põhja-Iirimaal kuni umbes 8,8 protsenti Ameerika Ühendriikides.
Naised on spetsiifilise fobia tekitamiseks kaks kuni neli korda suuremad kui meestel. Näib, et maksed tõusevad veidi vanuses 18-64 aastat. Eakate foobiate esinemissagedus (koos teiste ärevushäiretega) aga vanematel täiskasvanutel dramaatiliselt langeb.
Kuid see võib osaliselt tingitud sümptomite alaostamisest vanematele täiskasvanutele.
Fobia ravi
Fobiad, mis teevad igapäevaseid ülesandeid võimatuks või segavad teie igapäevaelu ja inimestevahelisi suhteid, vajavad ravi. Tervishoiuteenuse osutaja järelevalve all on enamik fobiaga patsiente täielikult taastunud ja jäävad aastateks, kui mitte igavesti, sümptomiteks.
Kognitiivse käitumise terapeut on vaimse tervise spetsialist, kes aitab teil järk-järgult võidelda oma konkreetse fobia vastu. Pärast mitmeid seansse saab lõpuks objektile või olukorrale harjunud ja teie paanika ja hirmu hajub.
Ravimid paanika ja ärevuse kontrollimiseks on sagedamini sotsiaalfoobia raviks kui konkreetne fobia.
Allikad:
Ameerika psühhiaatriaassotsiatsioon: räägime faktidest, mis puudutavad fobisid
Riiklik vaimse tervise instituut: numbrid: psüühikahäired Ameerikas (2013)
PsychCentral: DSM-5 muudatused - ärevushäired ja fobid (2013)
Somers, et al., Kanada ajakirja psühhiaatria: levimus ja esinemissageduse uuringud ärevushäirete: Süstemaatiline ülevaade kirjandus (2006)
Pontillo et al., Clinical Geriatrics Journal: vanuripatsientide ärevushäirete ravi ja ravi. (2008)