Bipolaarne depressioon sisaldab keerulist sümptomite hulka - palju enamat kui lihtsalt "kurbustunnetus" või "halba tundmine". Kuigi keegi ei tunne kõiki depressiooni sümptomeid kokku, sisaldab isegi kerge depressiooni epilepsia bipolaarse häire korral piisavalt, et mõjutada elu peaaegu iga päev.
Teises artiklis, punased lipud II - depressiivsete episoodide hoiatusmärgid , rühmitasime bipolaarse depressiooni sümptomid kuutesse piirkondadesse.
Käesolevas artiklis uurime esimest rühma üksikasjalikumalt.
Enamik neist sümptomitest on patsienti või teisi märkama üsna lihtne. Igaüks neist näitab, et aidata teil või perekonnal, sõpradel ja teistel tuvastada, kui energia kadu ja aktiivsuse vähenemine võivad olla signaaliks bipolaarse depressiooni episoodi tekkimise või esinemise kohta.
Energia vähenemine
Miski pole salapärane siin; see on nii lihtne, kui järjekindlalt pole nii palju käima-ja-minna nagu eelmisel nädalal või eelmisel kuul. Kuu aega tagasi tundus end ikkagi pärast tööpäeva kõige paremini, et filmi või õhtusööki minna. Nüüd saate paarist iga päev kell 16.00. Perekonnaliikmed, sõbrad või kaastöölised võivad märkida, et märkate päevas varem või et valite näiteks lugemise, mitte õhtuti harjutamise.
Väsimus
See on järgmine etapp pärast energia vähenemist. Depressioon võib põhjustada füüsilist väsimust. Uni muutub värskemaks, nii et sa oled väsinud isegi hommikul üles tõusnud.
Sa tunned päeva jooksul väsinud. Te võite mingil hetkel ära minna, aga kui jõuate koju, siis tunnete end nagu rongi üle. Sa ei tea, miks sa nii väsinud ka. Perekonnaliikmed / sõbrad näevad, kuidas te lähete, kuulete, kui ütlete, kuidas olete väsinud, märkate, et teie poos on langev või päevane venitus.
Nad kuulevad, et teid oskaksite ja teate, et töötate aeglasemalt ja kõhklematult.
Letargia
Letargia on tõsisem sümptom. See on defineeritud kui "ebanormaalne unisus või stuupor, torpid, apaetiline seisund". Seoses depressiooniga võivad mõlemad määratlused olla kohaldatavad. Keegi depressiivses episoodis võib olla ebatavaliselt unine. Või võib inimene olla seda, mida on sagedamini mõeldav kui müstiline - kulutades tunde istudes istumisel juhatusel. See inimene ei pruugi olla täielikult reageerimata, katatooniline riik, kuid lihtsalt ei huvita midagi teha ja füüsiliselt ja vaimselt raskelt tunda. See sümptom on selline, mis häirib tavapäraseid igapäevaseid kohustusi, nii et teie lähedased, sõbrad või kaastöölised saaksid seda väikese raskusega tuvastada, nagu ka teie.
Vähendatud aktiivsus
See võib olla vähenenud energia, väsimuse ja letargia tulemus või see võib ilmneda neist sümptomist sõltumatult. Mõlemal juhul peaksid teie ja teie ümbritsevad inimesed märku, kui teie aktiivsuse tase hakkab langema - näiteks kui te tavaliselt pesu pestate ja lihtsalt hakkate sellest loobuma või kui te lähete dieedi gruppi kolm korda nädalas ja siis lihtsalt peatu minema.
Unetus või hüpersomnia
Unetus tähendab unehäireid.
See on depressiooni levinud sümptom: see on ärkvel murettekitav, suutmatus mugavamalt tunda, pingeid tunda või lihtsalt meelestuda. Hüpersomnia on vastupidi: liiga palju magab. Depressiooni episoodidest inimesed on teadaolevalt maganud rohkem kui 20 tundi päevas.
Unetus võib mõjutada või mitte mõjutada teie igapäevast rutiini. Kuna paljud tegurid võivad põhjustada unetust, võib see mõneks ajaks minna või tekkida koos teiste sümptomitega, et saaksite mõista, et see on depressiivne sümptom . Teiselt poolt eristab hüpersomnia kohe silma ja on signaal kõnele oma psühhiaaterile.
Huvitav kaotamine meeldivate tegevuste vastu
Selle sümptomi nimi kirjeldab seda hästi.
Tavaliselt armastate minna bowlingusse, kuid hakake iga kutse välja lülitama. Siin on paar näiteid: Maarja on fanaatiline aednik, kuid sel kevadel ei ole ta oma kelluga ja taimedega nii, nagu ta tavaliselt on. Rickil on hooaja piletid New York Metsi pesapallimeeskonnale, kuid ta on kodus viibinud. Kui küsite temalt, miks ta viimast mängu jätab, siis ta lihtsalt hüppab üles ja ütleb: "Ma ei tundnud end nagu minnes." See sümptom võib olla teistele lihtsam asendada kui isikul, kes seda läbi viib.
Sotsiaalne tagasivõtmine
Seda sümptomit on lihtne kirjeldada, kuid see võib olla raske tähele panna, sõltuvalt sellest, kas bipolaarse isiku isiksus episoodide vahel on rohkem väljaminev või reserveeritud, rohkem "erakond" või rohkem "vaikset õhtu üksi raamatuga". Keegi, kes on loomulikult üksildane, võib maniakaalse või hüpomania episoodi ajal muutuda sotsiaalseks, seejärel võta depressiooni ajal liiga palju aega. Kuid kuna seda inimest tuntakse olevat "üksinda", ei saa keegi mõista, et seekord on taganemine tavapärasest tavapärasem.
Võib esineda ka teisi muutusi aktiivsuses või energias, mida pole loetletud, kuid ülaltoodud on need, mis on sagedamini seotud bipolaarse depressiooniga.