In Sigmund Freudi isiksuse psühhoanalüüsi teooria, ego tugevus on ego võime tõhusalt toime tulla ID , superego ja reaalsuse nõudmistega. Need, kellel on väike ego tugevus, võivad tunnevad nende konkureerivate nõudmiste vahel lõhkemist, samas kui need, kellel on liiga palju ego tugevust, võivad muutuda liiga vastupidavaks ja jäigaks. Ego tugevus aitab meil säilitada emotsionaalset stabiilsust ja toime tulla sisemise ja välise stressiga.
Ego tugevus taust
Sigmund Freudi sõnul on isiksus kolmest elemendist: id, ego ja super-ego . ID koosneb kõigist esmastest tungidest ja soovidest ning on ainus isiksuse osa, mis esineb sündimisel. Super-ego on isiksuse osa, mis koosneb internaliseeritud standarditest ja eeskirjadest, mida me oma vanematest ja ühiskonnast omandame. See on isiksuse osa, mis paneb inimesi moraalselt käituma. Lõpuks, ego on isiksuse komponent, mis vahendab reaalsuse nõudmisi, ideede üleskutset ja super-ego idealistilisi, kuid sageli ebareaalseid standardeid.
Kui id sunnib inimesi tegema oma kõige elementaarsemaid nõudmisi ja superego püüdleb idealistide standardite järgimise poole, on ego isiksuse aspekt, mis peab leidma tasakaalu nende alistumiste, moraalsete standardite ja tegelikkuse nõudmise vahel.
Mis puudutab vaimset heaolu, siis sageli kasutatakse ego tugevust, et kirjeldada inimese võimet säilitada oma identiteeti ja eneseteadvust valu, stressi ja konflikti näol. Teadlased on samuti väitnud, et uue kaitsevõime ja toimetuleku mehhanismide omandamine on ego tugevuse oluline osa.
Kõrge Ego tugevus
Laialt arenenud ego tugevusega inimesed kipuvad jagama mitmeid olulisi tunnuseid. Nad kipuvad olema kindlad, et nad suudavad probleemidega toime tulla, ja neil on hea lahendus elus probleemidele. Neil on ka emotsionaalse intelligentsuse kõrge tase ja nad suudavad oma emotsioone edukalt reguleerida isegi rasketes olukordades.
Tahkeline ego-jõud lähenestab inimesi väljakutsetega, et ta suudab probleemi lahendada ja isegi selle tulemusena kasvatada. Inimesel on tugev ego tugevus, et ta suudab probleemiga toime tulla ja leida uusi võimalusi võitlustega tegelemiseks.
Need inimesed suudavad käituda mis tahes elus, mis viskab neilt, ilma et nad kaotaksid enese tunnet. Inimesed, kellel on hea ego tugevus, kipuvad elu raskuste näol olema väga vastupidavad. Selle asemel, et loobuda takistusest, vaatavad need isikud selliseid sündmusi kui ülesandeid, mida tuleb õppida ja ületada. Isegi siis, kui esinevad väga rasked sündmused või tragöödiaid, võivad need, kellel on ego tugevus, suutma ise enda kätte saada, tolmu end ise välja ja edasi liikuda optimismiga.
Madal Ego tugevus
Teisest küljest, nõrk ego-jõudude vaated raskendavad midagi vältimatuks.
Paljudel juhtudel võib tegelikkus tunduda liiga ülekaalukas, et tulla toime. Need inimesed võitlevad probleemide lahendamisel ja püüavad vältida reaalsust soovimatu mõtlemise, ainete kasutamise ja fantaasiate kaudu.
Madal ego tugevust iseloomustab sageli psühholoogilise vastupanuvõime puudumine. Elu väljakutset silmas pidades võivad madala ego tugevusega inimesed lihtsalt loobuda või murda.
Viited
Hall, LM (1999). Isikliku meisterlikkuse saladused. Wales, Suurbritannia: Crown House'i väljaanded.
Freud, S. (1923). Ego ja id. Sigmund Freudi terviklike psühholoogiliste teoste standardversioon, XIX köide (1923-1925): Ego ja Id ja muud tööd, 1-66.