Abi! Minu abikaasa lihtsalt palus lahutust

Siin on, kuidas mitte lüüa oma võimalusi, kuidas asjad jälle aset leida

See, kas see tundub "sinist välja" või kui te olete seda juba pikka aega tunnetanud, on hirmul kui põrgu, kui teie abikaasa tahab sind lahkuda. (Muide, see pole kunagi "sinist välja", aga see on teine ​​artikkel). Võibolla on see siis, kui teete midagi abielu päästmiseks ... isegi teraapiat . Kuid mis siis, kui teie abikaasa ütleb: "Ma olen lõpetanud?"

Nagu ütleb - see pole veel lõppenud, kuni see on läbi.

Kui te ikkagi soovite abielu päästa, on palju asju, mida peaksite tegema (ja mitte).

Top 10 asjad, mida te ei peaks tegema, kui teie abikaasa soovib sind jätta ja soovite oma abielu päästa.

1. Ärge paluge, paluge, jälgi või esitage nõudmisi. See omab vastupidist mõju ja muudab teie abikaasa ära.
2. Ärge tehke oma abikaasale liigseid telefonikõnesid ja tekste. Ärge tegutsege meeleheitel või vaeseid.
3. Ärge jätke pidevalt tähelepanu kõigile häid asju abielu või teie kohta.
4. Ärge püüdke teda lugeda abielu raamatuid, vaadake oma pulmapilte jne.
5. Ära jälgi oma abikaasat maja ümber nagu kurb kutsikas. Tegelikult ei tundu nagu kurb kutsikas üldse!
6. Ärge paluge perekonnal või sõpradel julgustada oma abikaasat jääma teie juurde. Selliste isiklike asjade arutamine nende inimestega häirib teie abikaasat ja muudab asjad halvemaks.
7. Ärge ostke kingitusi, lilli ja kaarte, mida saaksite teha. Sul ei õnnestu armastuse tagasiostmisel.

1. Ärge spioonige abikaasat, jälgides oma autos e-posti, mobiiltelefoni, arvede jne kontrollimist.
2. Ärge öelge: "Ma armastan sind." Teie abikaasa ei tunne seda kuulda kohe ja see läheb nii manipulatiivseks kui ka pingeliseks.
3. Ära mine loodusesse. Eemale narkootikumidest, alkoholist, baarist või teistega seksist. Kui sa tõesti tahad oma abikaasa tagasi saada, ei suuda need käitumised seda teha!

Siin on Top 10 asjad, mida peaksite tegema, kui teie abikaasa soovib sind jätta ja soovite oma abielu päästa:

1. Tooge oma kriisist parima iseennast. Pole aega laguneda, minna raevu või saada kättemaksu. Seadke parim võimalik suhtumine.
2. Jälgige oma välimust. Kui soovite, et te ei võtaks vooderdusi, ei nägiks libisemist ega näeks end televiisorist lõputult, siis ei meeldi teie abikaasa üldse.
3. Kas käituge lugupidavalt oma abikaasa poole ja pidage enesega austust ka.
4. Tehke käitumist nii, nagu teeksite kindlalt edasi, sõltumata sellest, kas teie abikaasa jääb koos teiega.
5. Kas hoia hõivatud. Jätkake oma igapäevast tegevust. Ja mine oma, sõprade, pere ja lastega. Minge kummardamise kohale, proovige uut hobi, kasutage mõnda treeningut. Teisisõnu, elustage endale hoolimata sellest, mis teie abieluga juhtub. Võite kutsuda oma abikaasa, kuid ei reageeri negatiivselt, kui ta ei võta teid soovitusse. Ärge muutke oma kavatsetud plaane.
6. Anna oma abikaasale ruumi! Ära kahtluse alla oma abikaasat tema asukoha või ajakava kohta.
7. Ärge laske oma abikaasal näha teie sisu, sõltumata teie praegustest tundetest. Teie meeleolu kõikub. Siiski peaksite olema keegi, mida teie abikaasa tahaks olla umbes, sest olete meeldiv.

1. Ärge lubage oma abikaasal tulla teiega abielu puudutavate küsimuste või murede poole, mitte vastupidi. Muid kui siiralt laskudes oma partneril teada, et soovite abielu päästa, ole kindel, et teid mõlemad arutelud oleksid. Kui ta räägib, ole aktiivne ja kaasatud kuulaja , mis näitab teile, mis on öeldud.
2. Ära võta argumente. Ärge "võta sööta", kui teie abikaasa püüab sind seda teha. Võib isegi minna kõndima. (Kui teie abikaasa väidab, et te "alati kõnnite eemale", öelge lihtsalt, et oleksite õnnelik ja võtaksite kodanikuühiskonna vestluse ... siis tehke seda!)

1. Kas abi saan? Loe eneseabi või enesetäiendamise raamatuid või näete nõuandjat (kellega on kogemusi paaridega). Abielulahutuse parandus on teie olukorra jaoks hea raamat.

See võib olla laastav kuulda, et teie abikaasa tahab sind jätta. Isegi abikaasad, kes ütlevad, et nad tahavad lahutust, on tegelikult sellegipoolest mõnevõrra kahetsusväärsed. Soovite parimat võimalust, et asjad töötaksid teie kasuks. Paljud inimesed saboteerivad seda täielikult, tegutsedes meeleheitlikult, vihaselt, vastikult või kättemaksuna. See on vastupidine sellele, mida peaksite tegema.

Järgige neid annuseid ja näpunäiteid ning järgige eelkõige neid tegevusi ja käitumist. Peate näitama, et suudate tõelisi muutusi. Sa pead mõtlema sügavalt selle kohta, mis on sulle mõlemale sellele kohale jõudnud. Milliseid käitumisviise soovite oma abielu sõlmimiseks muuta? Mõelge sellele, mida teie abikaasa on kaua aega kaebanud. Mida sa oled oma abikaasast ära kuulanud?

See võib tunduda ebaõiglane, et peate tegema kõik muudatused. Praegu jah, kõige tõenäolisemalt teete, sest olete ebasoodsas olukorras. Peate sisuliselt esmalt muutma. Kui teil on sõltuvus (pornograafia, aine või muu) või kui teil on asi või olete kuritarvituslik (füüsiline ja / või emotsionaalne), peate saama oma ravi nendega töötamiseks. Teil on ka pikk tee teie ees, et parandada tekitatud kahju.

Positiivsete muutuste tegemine (kas teie abielu töötab või mitte) on alati hea mõte. Võimalik, et seal on mõned käitumised või tunnused, mis teil on, mis oleks enamikus suhetes problemaatiline . Kui saate oma abikaasa tagasi abielus töötamise ajal, pole muudatuste tegemine kindlasti olnud asjatu.

Ostmine Amazon: Abielulahutus Remedy poolt Michelle Weiner-Davis