Pange tähele: käesolev artikkel ei puuduta ebameeldivusi, mis on põhjustatud abielu füüsilisest või emotsionaalsest väärkohtlemisest. Kui teil on puudulik abielu, mis hõlmab abikaasade väärkohtlemist, palun pöörduge professionaalse ja õigusliku abi poole.
Hurt tsükkel
Tsükkel, mida paljud abielupaarid satuvad, kui nende abielu tekitab haigus, on selle probleemi poole pöördumiseks, üksteisest eemalduda, liiga palju haigestuda, peal hoida vaeva, jalutada munakoorte ümber üksteise ümber, kaevama oma kandad sellel teemal, võimaldavad kibestumist ehitada ja lõpuks külma sõja ja sügava pettumuse.
Saladus
Kui teid on haigestanud midagi, mida teie abikaasa ütles või ei öelnud või mida teie abikaasa tegi või ei teinud, siis tuleb abielu päästmiseks rääkida olukorrast ja vigastada.
Vastavalt Gerald Foley sõnadele " Julgi armastada ...", kui teie abielu süttib , "Abielu sageli laguneb, sest kogunemine tekitab valu ükskõiksuse, tundlikkuse, kättemaksu, füüsilise kuritarvitamise, kritiseerimise, nägemise või teisele poole haiget, et tähelepanu saada. me saame haiget, valu teeb meist endasse sisse, keskendudes pigem valuule kui teisele inimesele. See, kes on haiget saanud, ja see, kes haiget tegi, vajavad tervendamist. "
Tunded
Negatiivsed tunded sageli märgivad mööda, kui teil on valus. Need tunded võivad tuua kaasa rohkem kurja mõtteid. Rääkides sellest, mis teie sees toimub, võib haigus jätkuvalt kasvada. Siin on loend sõnadest, mis aitavad teil alustada tundma õppimist:
- Keeldumine
- Vastutus
- Haavatud
- Ebamugavustunne
- Viha
- Usaldamatust
- Peksti maha
- Häiritud
- Külm
- Üksildus
- Tühjus
- Rünnatud
- Kasutatud
- Kadunud
- Ettevaatlik
- Väsinud
- Katki
- Rebenenud
- Lüüa
- Põlenud
- Tagasi lükatud
- Kaitstav
Tahtmatud valutab
Kuigi tahtmatud valud on tõesti liiga paljude loetlemiseks ja mis teeb haiget, üks inimene ei tee teisele haiget, on siin mõned levinumad viisid, kuidas paarid üksteisele haiget tekitavad, ilma et nad põhjustaksid valu.
- Mõtlematu
- Unustamatus
- Tundlikkus
- Ebakindlus
- Hurtful teasing
- Isekusus
- Kontrollimine
- Vaikne ravi
- Teie abikaasa ignoreerimine
- Apaatia
Tahtlik Hurts
Tahtlik valus on see, kui te oma abikaasale haiget teete, teate, et teete seda, ja teete seda ka edaspidi. Need valud esinevad sageli argumentide keskel, kokkupõrgetes üksteisega ja arusaamatustega.
Näide tahtliku valu tekke kohta on, kui otsustate vaadata porno, kuigi teate, et see põhjustab teie abikaasa vaevusi. Muud viisid, kuidas saate oma abielu tahtlikult kahjustada, on järgmised:
- Kulutades liiga palju aega arvutimängudele, sotsiaalmeediale, vabatahtlikele või tööle.
- Sõltumata oma rahandusest või asjast.
- Ei ole abivalmis majapidamistöödega või ei soovi teie lapsi hoolitseda.
- Vältige seksuaalprobleemidest rääkimist, in-law-küsimusi, sõprussuhteid, oma erinevusi ja muid lahendamata küsimusi.
- Näitab teie abikaasa austuse puudumist.
- Abielu saboteerides.
- Olles vastutustundetu.
- Mitte oma lubadusi pidada.
Veel rohkem, mida peaksite tegema
- Avastage, mis põhjustab haiget.
- Sellest rääkima.
- Kuula üksteist.
- Vaadake professionaalset abielu nõustajat.
- Ole andeta ja lase haigusest lahti.
Ärge jätke asju nende vahel kahtluse alla.
Kui sa ei tee haigusjuhtude korral midagi, siis vahepeal triivitakse. Ärge laske emotsionaalsel lõpetamisel saada oma abielu osaks.
Mis teistel abielu ekspertidel on mõelda abielupaarist
"Rääkige pigem vastuste leidmise asemel, et oma abikaasat süüdistada või haiget teha ... Probleemide lahendamise põhjus on leida abielutöö tegemise paremad viisid." - H. Wallace Goddard, Kathleen Rodgers, teie abielu tugevdamine
"Kui me mataksime oma konfliktid asemel, et neid silmitsi seista, siis, kui me sunnime oma valu selle asemel tegema, käivitatakse protsess. Võib arvata, et võite konfliktist lahti pandud, kuid te peate selle eluks matma ja see jätkake teid kummitama.
Vältimine viib lõpuks teid juurde, kuhu te ei pääse: emotsionaalne lahutus ... Abielu unistus, mille olete kord jaganud, sureb aeglasena ja valuliku surma. "- Gary Rosberg, Barbara Rosberg, Haiguse ravimine teie abielus
"Lase oma partneril olla ebatäiuslik. Üks tark naine ütles, et ta otsustas lubada oma abikaasale kümme viga. Kui ta tegi midagi, mis teda vaeva nägi, ütles ta:" Noh, seal on üks tema vigu, ma saan sellega elada. "" - H. Wallace Goddard, Kathleen Rodgers, teie abielu tugevdamine
"Eduka abielu üheks võtmeks on hinnata tugevusi. Igal abielul on probleeme. Kuid oma tugevate külgede targalt kasutades saate jätkata abielu tugevnemist." - H. Wallace Goddard, Kathleen Rodgers, teie abielu tugevdamine
"Kõik paarid seisavad silmitsi raskustega ja kõigil paaridel on erinevused. Need erinevused võivad keskenduda rahale, seadustele, religioonile või muule elualale ... Kui üks või mõlemad abielupartnerid nõuavad" mu teed või üldse mitte, "nad liiguvad oma abielu talve suunas. Talv võib kesta kuus või see võib kesta kolmkümmend aastat." - Gary Chapman. 4 ajastut abielu: saladused püsiva abielu