Top 7 viise vürtsi seksi oma abielu

Inimesed võivad arvata, et seksuaalelu pikendamine on raske ülesanne. See on tegelikult palju lihtsam kui arvate. Teil pole vaja hüpata üle orgaanilisele või mate-swapping veebisaidile. Teil pole vaja lihaseid tungida või luid murda ... Ma luban! Vajalik on õige suhtumine ja ülejäänud paistab. See toimib kõige paremini, kui teie ja teie abikaasa on samal teemal intiimsuse parandamise kohta.

Teie abielu tänab teid!

# 1 - proovige uusi seksuaalpositsioone. Ma tean, et ütlesin, et vigastusi ei kaasneks ja ma mõtlesin seda. Kuid ma olen kindel, et on palju positsioone, mida te pole hiljuti (või üldse) proovinud. Mõned ideed antakse teile palju ressursse ja illustreeritud raamatuid. Tehke punkt, et proovida uut positsiooni iga kord, kui teete armastust.

# 2 - saada oma kuju . Töötamine ja treenimine suurendavad teie libiido ja muudavad teie kehas end hästi tundeks. Jooga muudab teid paindlikumaks (mis muudab otsa # 1 lihtsamaks).

# 3 - saada suuline! Vale rääkimine võib partnerite jaoks olla suur. Kui olete sellel uuel, võib see esialgu tunduda veidi kummaline, kuid ärge muretsege, see on normaalne. Kui jõuate esialgse ebameeldiva (ja potentsiaalselt naeruga täidetud) etapini, jõuab see loomulikumalt. Loodetavasti aitab see vastus, et teete midagi lõbusat ja seksikas!

# 4 - Ole terve . Sa pead füüsiliselt enda eest hoolitsema.

Kindlasti pöörake tähelepanu kõigile meditsiinilistele probleemidele, mis mõjutavad sind magamistoas. Arstid kuulavad seda päeva päevast väljas. Ärge häbenege ... on sageli saadaval abi, kui te seda lihtsalt küsite.

Vastavalt Forbes.com-ile: "... Ameerika Ühendriikide ajakirja hiljutisest uuringust lähtuvalt kannatab USA peaaegu üks viiest meestest erektsioonihäiretest. Mõned teadlased on hinnanud, et 40% USA naisest on vähe libiido või võimetus saavutada orgasmi. " Kuidas oma seksuaalvoogu vürtsida Forbs.com-is

# 5 - tee midagi lõbusat, uudset või põnevat. Uskuge või mitte, teie võimalused seksida hiljem suurenevad, kui te naersite ja lõbutseksite koos. Teie kaks ühendavad teid, mis käivitab tundlikke kemikaale (näiteks kui sa armusid).

# 6 - proovige uut aega või seksuaalset sõiduplaani. Proovin hommikul, kui tavaliselt seda öösel teha. Määrake seksuaalne kohtumine, mille saate kogu päeva ootama. Abielul on tähtis mõlemad planeeritud sugu ja spontaanne sugu. Ärge saage "üles" üles ideele, et see oli plaanis.

# 7 - proovige magamistoas midagi muud. Ärge laske oma partneril midagi teha, mida ta ei taha, kuid võite midagi kindlasti midagi ette võtta. Näiteks, kui te ei ole kunagi näinud pornot koos, loe erootilist romaani või kasutaksite seksuaalt mänguasja, siis miks mitte anda seda?

Ennekõike, kui teie abielu seksuaalne intiimsus on puudu, ei ignoreeri olukorda. Rääkige sellest oma abikaasaga. Aadress, arutledes oma tundeid. Ärge tuleke süüdistamiskohta. See võib kahjustada mõlemat. Räägi seda tundlikuks teemaks, mis see on. Katte all olevad seksuaalsed probleemid muudavad need ainult halvemaks. Ärge unustage üksteisega rääkida oma tundedest ja muredest, kas seksuaalne probleem või midagi muud, mis on teie abielu jaoks oluline.

Tundub, et teie seksuaalelu vürtsi on kergesti kättesaadav. Kui leiate, et teie jõupingutused ei paranda asju, saate otsida professionaalset abi. Seksoterapeut võib teiega töötada mitmesugustel seksuaalvajadustel. Või võite võtta tantra klassi (või sarnaseid) või leida raamat, mis teid juhendab.

* Artiklit ajakohastab Marni Feuerman