Seksteraami eesmärk on aidata inimesi, kellel on seksuaalprobleeme. Selleks on kasulik mõista seksuaalsoovi ja seksuaalse interaktsiooni olemust. Seal on mitu seksuaalsoovi mudelit. Üks kõige sagedamini räägitud on Mastersi ja Johnsoni pakutud seksuaalvastutuse mudel. Nad kirjeldasid seksuaalse vastuse tsüklit nelja etapina:
- Põnevus - see etapp kirjeldab keha füüsilist ärritust. Naiste puhul hõlmab see genitaalide verevoolu ja määrimist. Meeste jaoks hõlmab see erektsiooni.
- Plateau - see on rahulolu, mis tekib siis, kui see nauding on stabiilne. Füsioloogiline põnevus on juba toimunud. Orgasm pole veel otsene.
- Orgasm - see on vabastamise staadium. Naised ja mõned mehed võivad orgasmi korduvalt minna orgasmilt platoo, orgasmi ja tagasi. Meestel on orgasm tavaliselt, kuid mitte alati, seotud ejakulatsiooniga.
- Resolutsioon - see on koht, kus keha naaseb häiritud olekusse. Verevoolu normaliseerub, hingamine aeglustub. Süsteem lõdvestab.
See seksuaalreaktsiooni lineaarne mudel toimib mõne inimese jaoks väga hästi. Kuid sellel on viga. See eeldab, et seksuaalsed suhted võivad tekkida ainult siis, kui keegi on põnevil. Samuti ei eralda see asjaolu, et keegi võib nautida põnevust nautida .
Kuigi see on kindlasti ideaalne, et kaks inimest saaksid huvi seksi vastu, tekitada ja omavahel tihedalt suhelda, pole see alati võimalik. Mõnikord võib huvi tekitada mitmeid tegureid, sealhulgas depressioon ja ammendumine. Kas see tähendab, et inimestel pole võimalik nautida seksuaalsust?
Enamik seksterapeita ütleks, et ei. Hiljutised mudelid, mis põhinevad heteroseksuaalsete interaktsioonide korral, lisavad mudelile teisi elemente - ärritus ja soov . Arousal on füüsilise põnevuse kogemus. Desire on üks aktiivne huvi seksi vastu. Kuid mõne inimese jaoks ei piisa nende elementide lisamisest, et kirjeldada, kuidas nad oma seksuaalsust kogevad.
Teadusuuringud
1980ndatel naine nimega Joan Loulan õppis, kuidas lesbid seksivad. Oma uurimistöö raames töötas ta välja uue seksuaalvastutuse mudeli, mis sisaldas kuuendat komponenti - valmisolekut . Tema valiku kaasamine peegeldab asjaolu, et uuringud on näidanud, et paljudele naistele ei tekita soov alati spontaanselt. Kuid kui naised otsustavad, et nad soovivad ja huvitavad seksuaalsetest tegevustest hoolimata - hoolimata puudulikust soovist - võivad nad leida, et see soov tekib siis, kui nad füüsiliselt tekivad. Loulan ja teised uurijad näitasid, et ilma partnerita on võimalik nautida seksuaalset elu isegi siis, kui te kunagi ei soovi. Teisisõnu on võimalik seksida ja suhelda partneriga, ilma et seks oleks midagi, mille pärast teid huvitab just see öö.
Mõnikord on raske mõista soovi ja soovi erinevust.
See aitab mõelda seda vähem laetud teemaga, nagu toit. Kujutage ette, et olete olnud ähmaselt mõelnud, et sooviksite õhtusöögiks Hiina toitu. Teie partner tuleb pizza koju. Kuigi sa ei mõtle, et sa tahad pitsat süüa, on teil seda õhtusöögi jaoks. Söömine on nauditav. See maitseb hästi. See muudab teid end täis. Sa naudid vestlust, mis sul laual on. Sa ei pruugi ikkagi eriti pizza soovida, kuid selle kogemus annab teile veelgi rõõmu ja rahulolu.
Valmidus nõuab ikkagi nõusolekut
Oluline on arutada asjaolu, et valmisolek ei ole seksuaalse sunduse vabanduseks.
Valmisolek ei tähenda, et sobib, et partneri partner ütleks: "Hästi, ma vean kihla, et naudite seda, kui me hakkasime seksima." Selle asemel on valmisolek inimestele, kes soovivad oma partneriga ühendust võtta, kuid kellel ei ole spontaanset soovi leida tee meeldiva seksi poole. Eriti kasulikkuse mudel on kasulik inimestele, kes tunnevad, et nad seksivad koos partneriga, kuid leiavad end liiga väsinud, depressiivse või stressi all, et ta sooviks seksi algatada. See teeb ennast hästi öelda: "Ma ei ole tegelikult meeleolu, kuid ma võiksin olla, kui hakkame lollitama" ja siis vaata, mis juhtub.
Mõnikord võib see kaasa tuua täisajaga seksuaalse suhtumise. Muudel juhtudel võib see tähendada natuke uurimist, mis peatub, kui üks või teine partner enam ei taha osaleda seksuaalvahekorras. Nii nagu nõusolekul, ei ole valmisolek absoluutne. Inimene võib alati otsustada, et nad enam ei taha seksida. See ei tähenda seda, et seks ei lähe enam kunagi korduvalt. See tähendab lihtsalt, et see ei ole midagi, mida nad tahavad õigeaegselt teha.
Valmidus ei ole ainult naistele
Valmismudel oli mõeldud naiste seksuaalse erutuse kogemuse kirjeldamiseks. Kuid see on ka meestele kasulik mudel. Vaatamata rahvakultuuri ootustele, ei taha paljud mehed kogu aeg seksi. Nad ei pruugi leida ärritust, mida on lihtne saada. Nad võivad meeles pidada, et nad naudivad seksi, kuid tunnevad, et see on liiga palju tööd. Sellistele meestele, kui nad soovivad oma seksuaalelu parandamist oma partneritega, on valmisoleku mudel ka abiks. See võimaldab neil otsustada võtta riski ja uurida seksuaalset suhtlemist, mis võib või võib-olla lõpuks tungimist ja vahekorda. Nad ei pea tundma, et erektsiooni puudumine tähendab, et nad ei soovi sugu, kui nad soovivad teisi kogemusi.
Valmisolek ja seksuaalteraapia
Üks kõige sagedasemaid põhjuseid, miks paarid otsivad seksterapeudi, on soovi mittevastavus. Üks inimene soovib seksi rohkem kui teine, ja see on viinud mõlema inimese suhete rahulolemiseni. Mõnikord toimub rohkem kui ainult seda, mis pinnal on. Aga muul ajal, vanus, elu ja muud asjaolud on lihtsalt teinud ühe või mõlema partneri huvi seksi vastu.
Kui mõlemad pooled mäletavad, et nad tunnevad üksteisega seksi, kuid üks ei tunne enam soovi, võib valmisoleku mudel aidata. Paar võib planeerida üksteisega intiimsust ja töötada leidmise ja rahulolu leidmisel, ilma et sooviks koormata suhtlemist. Nad võivad eemaldada stressi, et mõelda, kas nad tahavad seksi ja soovivad üksteist, ja otsustada lihtsalt proovida üksteist üksteisest üksteisest nautida. See võib olla võimas kogemus.
> Allikad:
> Brotto L, Atallah S, Johnson-Agbakwu C, Rosenbaum T, Abdo C, Byers ES, Graham C, Nobre P, Wylie K. Seksuaalfunktsiooni ja düsfunktsiooni psühholoogilised ja inimsuurised mõõtmed. J Sex Med. 2016 apr, 13 (4): 538-71. doi: 10.1016 / j.jsxm.2016.01.019.
> Loulan, J (1984) Lesbi seks. Duluth, MN: Spinsteri tint
> Rosen NO, Bailey K, Muise A. Seksuaalse soovi suundumus ja suundumus on ebavõrdsusega seotud soo ja suhte rahuloluga üleminekuperioodidel vanematele. J Sex Res. 2018. veebruar, 55 (2): 214-225. doi: 10.1080 / 00224499.2017.1321732.
> Velten J, Margraf J. Rahulolu on tagatud? Kuidas üksikisiku, partneri ja suhtetegurid mõjutavad seksuaalset rahulolu partnerluses. PLoS Üks. 2017 veebruar 23; 12 (2): e0172855. doi: 10.1371 / journal.pone.0172855.