Pärast seda, kui kõrge kofeiini sisaldus energiajoogid tabas turgu, ei võtnud inimesed aega alustada segamist alkoholiga ja mitte kaua pärast seda, kui tervishoiutöötajad hakkaksid riske muretsema.
Pärast seda, kui ainete kuritarvitamise ja vaimsete tervishoiuteenuste administratsioon teatas 2011. aastal, et viirusetõrje osakonna külastused alkohoolsete jookidega segatud energiajoogidest on viimase viie aasta jooksul kasvanud 10 korda, hakkasid uurijad uurima alkohoolsete jookide ohutust.
Alkoholi ja energiajoogi segamise ohud
Alkoholi joomise ja kofeiinisisaldusega jookide mõju uurimine näitas, et need, kes seda tegid, olid tõenäolisemalt:
- Sõida mõju all
- Sõita joobeseisundiga
- Olge füüsiliselt vigastatud
- Nõua arstiabi
- Arendada alkoholi tarbimise häireid
Ühes uuringus leiti, et teismelised, kes tarbisid alkoholi segatuna energiaga joovastajatega, olid neli korda suuremad tõenäosused alkoholitarbimise häirete tekkeks .
Noored jookide muutunud riigid
Marczinski ja kolleegid Põhja-Kentucky Ülikooli psühholoogilise teaduskonna osakonnas on läbi viinud mitu uuringut energiajoogide ja alkoholi segamise mõju kohta. Nad leidsid, et see tava on eriti populaarne noorte ja alaealiste juuajate hulgas .
Uurijad leidsid, et alkoholiga tarbimisega segatuna suure kofeiini sisaldavate jookidega leiti ainult ühe alkoholiga võrreldes alkoholijoobes joomise, autojuhtimise, riskantsete seksuaalkäitumise ja alkoholisõltuvuse ohu suurenemist.
Nende riskide mõjutajad olid alkoholi-energia jookide tarbijate muutunud subjektiivsed seisundid, ütles teadlased, sealhulgas:
- Tajutava mürgistuse vähenemine
- Tõhustatud stimulatsioon
- Suurenenud soov jooma
Michigani ülikooli sotsiaalteaduste instituudi ülikoolis õppis 652 ülikooli üliõpilast, kes näitasid, et energiasektori joogi kasutajad tarbivad alkoholi tarbitavate päevade jooksul energiat ja jooke ning saavad rohkem alkoholi.
Uuring näitas, et üliõpilastel, kes segasid energiaga jooke alkoholiga, olid tõenäoliselt elektrienergiat äkki katkestanud , nad kannatavad alkoholimürgituse all ja riskivad käitumine.
Buffalo Uurimisinstituudis (RIA) asuvas teises ülikoolis leiti, et alkohoolsete jookidega segatud üliõpilased võtsid enim riskivõtmise ja riskiga ja ebaturvalise sugu suhtes kaasa
- Soovimatud rasedused
- Seksuaalsel teel levivad haigused
- Seksuaalne rünnak
- Depressioon
Loomulikult ei ole teadlased veel täpselt teada, kuidas alkohoolsete jookide segamine alkohoolsete joogidega mõjutab alkoholitarbijaid, kuid uurimus on kindlamalt seotud sellega kaasnevate ohtudega.
Jooge rohkem, kogege rohkem kahju
Põhjalikult läbi vaadatud 62 teaduslikku uurimist alkohoolse joogi segamiseks energiajoogidega, leiti, et noored täiskasvanud, kes segasid neid, võtsid rohkem alkoholi ja kogesid rohkem alkoholist põhjustatud kahju kui need, kes ainult alkoholi jõid said.
McKetin ja kolleegid riikliku uimasti- ja alkoholiuuringute keskuses, New South Walesi ülikool, Sydney, Austraalia teatasid, et eksperimentaalsed uuringud näitasid, et alkoholi segamine kofeiiniga:
- Suurenenud stimulatsioon ja tähelepanelikkus
- Alandatud alkoholiga seotud väsimus
- Suurenenud soov hoida joomist
Mõni eelpoolmainitu võib olla alkoholitarbimise suurenemisega seotud tegur, mis seob alkoholi ja energiajoogid.
Läbivaatamisel leiti ka, et alkoholi ja energiajoogide segamine ei muuda vere alkoholisisaldust , tajutavat mürgistust, tajutavat kahjustust ega tegeliku kahjustuse tekkimist.
McKetini ülevaates märgiti, et energiasektori joogitööstuse poolt sponsoreeritud uuringud tegid vastupidiseid järeldusi. Ta soovitas hoolikalt jälgida tööstuse osalust energiajookide uuringutes.
Sa peaksid olema ettevaatlikud. Selle teema lugemisel uurige allikat, et olla kindel, et see on usutav ja annab täpselt teavet.
Kas segamine suurendab soovi rohkem alkoholi järele?
Teadlaste üks lahkarvamusi on see, kas energiaseadmete segistite kasutamine suurendab alkoholi tarbijate soovi saada alkoholi.
Marczinski on avaldanud kaks eksperimentaalset uuringut, milles leiti, et kofeiin suurendab eelnevalt leitud loomkatsetes alkoholi rahuldavat ja tugevdavat omadust.
Ühes uuringus leidsid Marczinski teadlased, et ainult alkohol suurendas osalejate alkoholisisalduse subjektiivset tahet , kuid alkohoolsete jookidega segatud alkohol "suurendas soovi saada rohkem alkoholisisaldust kui see, mida täheldati ainult alkoholiga".
Teises Marczinski eksperimendis, milles osalesid kolledži vanusekülalised, leiti, et alkohoolsete jookide segamine alkoholiga suurendas õpilaste motivatsiooni rohkem alkoholi järele.
Jällegi näitas eksperiment, et alkoholile alkoholiga seonduva energiajooki lisamise tõttu suurenes alkoholist põhjustatud alkoholisisalduse soov üle ainult alkoholi taseme.
Mõju käitumiskontrollile
Peale suurema alkoholisisalduse suurendamise võivad alkohoolsete jookidega segatud energiajoogid kaasa aidata ka alkoholijoobes ohule ja ohtudele, vähendades nende käitumise kontrolli.
Leitakse, et see segu põhjustab suurenenud inhibeerivaid ebaõnnestumisi võrreldes ainult alkoholiga, stimuleerides samal ajal ka teist Marczinski uuringut. "Käitumishäirete halvenemine ja tõhustatud stimulatsioon on kombinatsioon, mis võib muuta alkoholiga segatud energiajoogi tarbimise riskantsemaks kui ainult alkoholi tarbimine ," jõudsid uurijad järeldusele.
Reaalne või Platseebo efekt?
Teised teadlased on aga leidnud, et energiajoogide olemasolu segul on jookidele väga vähe tegelikku mõju, välja arvatud nende mürgistuse taseme tajumine.
Austraalias Tasmaania Ülikooli psühholoogi koolis asuv Peacock ja kolleegid leidsid, et alkohoolsete jookidega segatud alkoholi mõju oli piiratud tajutava stimulatsiooniga, samas kui energiajoogid ei mõjutanud tajutavat mürgistust.
Peacocki uuring näitas, et riskide võtmist suurendati ainult osalejad, kes kasutasid energiaseadmete jookide segamisseadmeid, kuid mõju oli "ainult väikesemahuliseks".
Vere alkohol ja subjektiivne mürgitus
Veel üks Bensoni uurimus ja kolleegid Inimese psühhofarmakoloogia keskuses, Swinburne'i tehnoloogiaülikool, Melbourne, Austraalia, ei leidnud mingit erinevust alkoholisisalduse veres ja subjektiivses joobes vaid alkoholi vaid alkoholi tarbivate rühmade ja nende vahel, kes alkoholi segasid energiajoogidega.
Energiasisaldusega joogid, mis sisaldasid 80 mg kofeiini, tõstsid ennast 45 minuti pärast endast teatanud "jõudu" ja "rahulolu", kuid Benson leidsid 180 minutit rahulolematust.
Rahvatervise oht
Lisaks alkohoolsete jookide ja energiajookide segamise ohtudele on energiajoogid ise, eriti noorte seas, terviseriske. Uuringut 81210 keskkooliõpilase kohta leiti, et peaaegu kaks kolmandikku neist teatasid energiajoogi viimase aasta kasutamisest ja 20% tarbis neid vähemalt kord kuus.
Uuringud on seostanud energiajoogid mitme negatiivse tervisemõjuga, sealhulgas:
- Kardiovaskulaarsed probleemid
- Une häired
- Närvilisus või närvilisus
- Iiveldus
- Peavalud
- Raskused keskendudes
- Suurenenud vererõhk
FDA rahvatervisega seotud probleem
2010. aasta novembris hoiatas USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) mitmeid ettevõtteid, et alkohoolseid jooke sisaldavad eelküpsetatud energiajoogid peeti ohtlikuks, öeldes: "on tõendeid, et kofeiini ja alkoholi kombinatsioon nendes toodetes kujutab endast rahvatervise probleemi. "
Agentuur ähvardas kõrvaldada turult kofeiini sisaldavaid linnaste liköörtooteid, muutes peaaegu alkohoolsete jookide alkohoolsete jookide keelu.
Kuigi tootjad on keelatud turustada eelnevalt segatud alkohoolseid jooke, ei ole inimestel midagi energiajoogi ostmist ja segamist alkoholiga ise. Selle vastu ei ole seadust, kuid see ei tähenda, et see oleks mõistlik valik.
Sõna alguses
Kui FDA lõpetas tootjate alkohoolsete jookide müügiga terviseriskide tõttu, pole tõenäoliselt mõtet neid ennast segada.
Nende jookide probleem on see, et kofeiin neis maskeerib alkoholi mõju, kuid ei vähenda alkoholi kahjustusi. Seetõttu võite jõuda rohkem joobeseisundisse ja vaevle, kui tunned end olevat või arvate, et olete.
See on ohtlik kombinatsioon, mis võib põhjustada õnnetusi ja vigastusi, samuti ohtlikku käitumist. Samuti, kui olete alaealine ja te saate regulaarselt alkohoolseid jooke alkohoolsete jookide seguga, on teie alkoholi tarbimise häire tekkimise risk märkimisväärselt kõrgem kui noortel, kes ainult alkoholi joovad.
Sõltumata ükskõik millisest vastastikusest survet, mida teised teevad või mida te arvate võib olla hea mõte, kasutage tervet mõistust ja kasutage turvalisi harjumusi enda ja oma tervise kasuks.
Allikad:
Benson, S, et al. "Alkoholi ja energiajooki mõju meeleolule ja subjektiivsele mürgistusele: topeltpime, platseebo-kontrollitud, ristuva uuringuga." Juuli 2014
Marczinski CA, et al. "Energiajoogid segatud alkoholiga: millised on riskid?" Toitumise ülevaated Oktoober 2014.
Marczinski, CA jt "Soovi joob alkoholi on täiustatud kõrge kofeiini energiajoogimikseritega." Alkoholism: kliinilised ja eksperimentaaluuringud 15. juuli 2016.
McKetin R. jt "Põhjalik ülevaade kofeiinitud energiajoogi segamisest alkoholiga." Narkootikumide ja alkoholi sõltuvus 2015. aasta juunis.
Peacock A jt "Alkoholi ja energiajookide mõju joobeseisundile ja riskide võtmisele." Alkoholism: kliinilised ja eksperimentaalsed uuringud juuli 2013.