Te saate ravimeetode efektiivsuse optimeerimiseks kasutada ajastusstrateegiat
Kas on tähtis, kui palju päevast te võtate antidepressanti? See võib sõltuvalt konkreetsest ravimist, selle kõrvaltoimetest ja sellest, kuidas see mõjutab teie elukvaliteeti. Teie ravimpreparaat võib teie antidepressandi võtmiseks soovitada teatud kellaaega, et minimeerida mis tahes kõrvaltoimeid, mis võivad olla seotud selle konkreetse antidepressandiga.
Unetus minimeerides
Mõned antidepressandid, nagu Celexa (tsitalopraam), Zoloft (sertraliin) ja Effexor (venlafaksiin) toimeainet püsiva vabanemisega preparaatides ei tundu olevat enam-vähem efektiivsed, kui neid manustatakse erinevatel kellaaegadel. Kuid mõned selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d), mille hulka kuuluvad need ravimid, võivad mõnedel inimestel häirida une ja neid võib kõige paremini võtta hommikul.
Näiteks Prozaci tootja (fluoksetiin) soovitab seda võtta hommikul, sest see võib mõnedel inimestel tuua rohkem stressi, eriti ravi alguses. Teisest küljest, kui Prozacit manustatakse kombinatsioonis Zyprexa'ga (olansapiin) - seda kombinatsiooni nimetatakse Symbyaxiks - see on ravi ravi resistentne depressioon, soovitatakse seda võtta õhtul, kuna see võib põhjustada unisust.
Paxil (paroksetiin) manustatakse tavaliselt hommikul, et vältida unetust öösel. Seda võib siiski anda enne magamaminekut, kui mingil põhjusel põhjustab see hommikul imendumist uimasust. Wellbutrin (bupropioon) on veel üks antidepressant, mida soovitatakse võtta hommikul, et vältida unetust öösel.
Uimasuse minimeerimine
Teised teised antidepressandid aga teisalt kipuvad tundma end uimasena, et nad oleksid paremini talutavad, kui võtate neid enne magamaminekut. Nende ravimite hulgas on Luvox (fluvoksamiin), Remeron (mirtasapiin) ja tritsüklilised antidepressandid , sealhulgas:
- Elavil (amitriptüliin)
- Norpramiin (desipramiin)
- Tofraniil (imipramiin)
- Pamelor (nortriptüliin)
Muud ravimite strateegiad oma vaimse tervise optimeerimiseks
Lisaks päevade arutamisele, mida on kõige parem oma antidepressandi võtmiseks arstiga, on oluline meeles pidada, et on ka teisi strateegiaid, mis mõjutavad teie ravimi tõhusust, sealhulgas:
- Ole kannatlik. Antidepressandid vajavad täielikku toimet 6-12 nädalat, kuid paljud inimesed näevad nädala või kahe nädala jooksul paranemist. Nii et kui alustate oma antidepressanti, pidage oma arstiga tihedat ühendust ja jääge positiivseks - leiate oma seisundi ravivastuse, kuid see võib võtta natuke katsetusi ja vigu.
- Püsi järjepidev. Võtke oma antidepressant iga päev samal kellaajal ja ärge lõpetage seda ilma eelnevalt arstiga rääkimata. Kui teie antidepressant põhjustab kõrvaltoimeid, pidage meeles, et paljud, kui mitte kõik, aja jooksul kaovad. Kui kõrvaltoimed on talumatud, võtke otsekohe ühendust oma arstiga, kuna on olemas lahendus - sageli annuse muutmine, üleminek mõnele teisele antidepressandile või teise ravimi lisamine, et rahuneda kõrvalnäht.
Sõna alguses
Suur pilt on selles, et antidepressandi võtmine peab olema arstiga hästi läbimõeldud plaani osa, et maksimeerida selle kasu ja minimeerida võimalikke kõrvaltoimeid. Kui te võtate praegu mõnda käesolevas artiklis loetletud ravimit ja arvate, et peate võib-olla muutma selle päeva, mille jooksul te seda võtate, ei tohiks te oma raviplaani muuta, konsulteerides kõigepealt oma arstiga . Siin toodud soovitused on üldised ja võivad või ei pruugi olla kohaldatavad teie enda ainulaadse olukorra suhtes, kuna kõik reageerivad ravimitele erinevalt. Teie arst suudab pakkuda teile konkreetseid soovitusi selle kohta, kas teie antidepressanti tuleks teatud aja jooksul parimate tulemuste saavutamiseks võtta.
> Allikad:
> Medline Plus. Fluoksetiin. USA Rahvusraamatukogu Uuendatud 15. august 2017.
> USA toidu- ja ravimiamet (FDA). Depressioon: FDA heakskiidetud ravimid võivad aidata. Uuendatud 12. detsembril 2017.
> Zhu LL, Zhou Q, Yan XF, Zeng S. Optimaalne aeg võtta kliinilises praktikas kord päevas suukaudseid ravimeid. Rahvusvaheline kliinilise tava ajakiri . Oktoober 2008; 62 (10): 1560-71. doi: 10.1111 / j.1742-1241.2008.01871.x.