Siin on mõned vastused sagedasti küsitud küsimustele, mis viitavad kadedale
Ükskõik, kas te olete armukade partner või kas teie abikaasa on armukade, võib iratiivne kadedus lõpuks teie abielu hävitada. Siin on vastused sagedastele küsimustele armukadeduse ja asjade kohta, mida saate teha abielu kadedamiseks.
Mis on armukadedus?
A. "Sõjakahus on reaktsioon tajutavale ohule - tegelikule või kujutlevale - hinnatud suhtele või selle kvaliteedile.
Üleriigiline abielunõustajate uuring näitab, et armukadedus on probleemiks ühel kolmandikul kõigist abieluperioodidest tulevate paaride jaoks. "AM Pines, CF Bowes," Romantiline armukade: kuidas ära tundma, kust armukadedega tulevad ja kuidas sellega toime tulla " Psühholoogia täna (1992).
"Väike kadedus on rahustav ja võib isegi programmeerida meid. See on väga levinud. Palju armukadedus on hirmutav ja on ajendanud inimesi väga ohtlikule käitumisele. Ei ole põhjust uskuda, et kadedus paraneb koos ajaga või abieluga ... Kuna armukadedus läheb otse enda enda südamesse ja selle juured on sügavad, ei saa seda soovimatu mõtlemisega ära võtta. " Hara Estroff Marano, "Nõuanne: armuline jõud" psühholoogias täna (2004).
Kas Jeesus on loomulik?
A. "Suhetes, kus armukadeduse tunded on kerged ja aeg-ajalt, tuletab see paarle meelde, et nad ei võta üksteist iseenesestmõistetavaks. See võib julgustada paare hindama üksteist ja tegema teadlikke jõupingutusi, et veenduda, et teine inimene tunneb väärtust ...
Armulõik suurendab emotsioone, muudab armastuse tugevamaks ja seksi rohkem kirglikuks. Väikeste, juhitavate annuste korral võib kadedus olla suhetes positiivne jõud. Kuid kui see on intensiivne või ebamõistlik, on lugu väga erinev ... Looduslik kadedus on loomulik ja suudab suhteid elus hoida, kuid kui see muutub intensiivseks või ebamõistlikuks, võib see suhte tõsiselt kahjustada. "Paula Hall," Rebase mõistmine "BBC-is .co.uk
Mida armastavad inimesed tunnevad?
A. Kaitsvad inimesed kogevad hulgaliselt tundeid, sealhulgas hirmu, viha, alandamist, ebaõnnestumist, kahtlust, ähvardamist, raevu, leina, muret, kadedust, kurbust, kahtlust, valu ja enesekielmust.
"Armukadedus hoiab meid pettumuse ja pettumuse ärahoidmise mõttes, see teeb meid süngeks. On selline masendav tunne, et me ei saa seda isegi parematele sõpradele öelda ega saa seda ise hoida. Seetõttu jätab see meile eriline viletsus on ebamugav ja kui see lubatakse kasvada kontrollimata üle piiri, see toimib nagu meie tervislikule iseloomule aeglane mürk. " Gyan Rajhans.
Miks inimesed armastavad?
A. Vabatahtlikkus võib olla põhjustatud paljudest teguritest.
- Ebareaalsed ootused abielu kohta üldiselt.
- Ebareaalsed ootused suhete kohta teie abikaasaga.
- Teie abikaasa omandiõiguse viga.
- Minevikus hüljatud kogemus.
- Kehv eneseväljendus.
- Ebakindlus.
- Hirm või loovutamine.
- Hirm kedagi kaotamise või neile midagi olulist.
- Intensiivne isevastuvus.
- Soov kontrollida.
Millised on iratiivse armukadu tagajärjed abielu?
A. "Neile, kes kogevad ebaharilikku kadedust, tekib emotsioon enesekohane ennustuse ennustus.
Nagu nende kaaslased üritavad neid vältida, realiseeruvad nende kõige hullemad kartused armastuse ja austuse kaotamise pärast. "Robert L. Barker, raamatus" Rohelised silmadega abielu ".
Mõni alateadlik või reaktiivne kadeduse tunne võib olla ka:
- Vastutus.
- Suurenenud usalduse puudumine.
- Viha.
- Definitsioon.
- Veel argumente.
- Vajadus pideva kindlustunde järele.
- Depressioon.
- Tahtmine kätte maksta
- Püsiv küsitlus.
- Füüsilised reaktsioonid, nagu värisemine, pearinglus, unehäirete muutumine ja toitumisharjumuste muutumine.
- Abielu lõpp.
"Inimesed, kes tunnevad ennast turvaliselt ja nagu endid, kipuvad olema vähem armastavad teisi ja vähemal määral oma partneritega, samas kui inimesed, kes on kogenud oma elus mahajätmist või reetmist, võivad hävitada ...
Kui tunnete ennast kadedaks või kui teie partner teeb, ei ole see oluline. Lõpuks kahjustab kadedus teie suhteid ja hävitab teie abielu ... Sõjakunst on viis suhetes kontrolli omada ... Huvitava oma armukadeduse kontrollimine ei tähenda oma partneri kontrolli saamist, see tähendab enda enda emotsioonide käsitsemist "Dr. Gail Saltz," Armukade saamine: kas see on sama ka meestele ja naistele? "MSNBC.msn.com (2006).
Kuidas saab paar käsitleda kadedust?
A. "Kas armukadedus võidakse ületada? Vastus on jah, kuid suurte jõupingutustega. Nagu enamik teisi keerulisi emotsionaalseid kogemusi, võib kadedus, kui neid korralikult ravitakse, olla kasvu vallandada. See võib saada esimeseks sammuks eneseteadvuse suurendamisel ja parem mõistma nii oma abikaasa kui ka suhteid. " AM Pines, CF Bowes "Romantiline armukade: kuidas ära tunda, kus armukadedus tekib ja kuidas sellega toime tulla" " Psychology Today" ( 1992)
- Tõmba oma armukad käitumine ja nõustuge, et teie armukadedus teeb teie abielu.
- Arutage oma või teie abikaasa kadete juured.
- Ärge oma abikaasat spioonige.
- Huvitav abikaasa, otsustage oma käitumist muuta. Teil võib olla vaja individuaalset nõustamist.
- Mõista, et sa ei saa kellegi teisega juhtida.
- Koos looge ausad põhieeskirjad, mida saate nii elada.
- Kui olete solvav partner, ärge valetage ega proovige varjata, kus te olete või mida teete.
- Vajadusel otsige professionaalset abi kui paar.
* Artikkel ajakohastab Marni Feuerman
Tahad suurema abiellumise nõuandeid? MÄRKIGE NÄDALASTE UUDISKIRI!