Albert Ellis Biograafia

Albert Ellis oli mõjukas psühholoog, kes arendas ratsionaalset emotsionaalset käitumisravi. Ta mängis olulist rolli psühhoteraapia valdkonnas toimunud kognitiivses revolutsioonis ja aitas mõjutada kognitiiv-käitumuslike lähenemisviiside kasvu kui ravi lähenemist. Ühe professionaalsete psühholoogide uuringu kohaselt oli Ellist teisejärgulise Carl Rogersi mõjukama psühhoterapeudi ja just Sigmund Freudi ees.

"Freudil oli ebatõhususe geen ja ma arvan, et mul on efektiivsuse geen. Kui ma ei oleks olnud terapeut, oleksin ma olnud efektiivsuse ekspert. " - Albert Ellis, 2001

Parim teadaolev

Sünd ja surm:

Isiklik elu

Albert Ellis sündis 1913. aastal Pittsburghis, Pennsylvanias, vanimast kolmest lapsest. Hiljem kirjeldas ta oma isa ebamäärane ja tema ema emotsionaalselt kaugel. Kuna tema vanemad olid harva ümber, leidis ta sageli oma nooremate õdede-vendade eest hoolitsemise seisukorda. Ellis oli oma lapsepõlves sageli haige. Ajavahemikus 5 ja 7 oli ta teateliselt haiglas kaheksa erinevat korda. Üks neist hospitaliseerimisest kestis üle aasta, mille ajal tema vanemad harva külastasid või pakkusid mugavust ja tuge.

Kuigi ta oli sageli tuntud oma avatusest ja seda isegi kirjeldas kui "Lenny Bruce'i psühhoteraapiat", Ellis meenutas, et on väga väsitav, kui ta oli noor. 19-aastaselt hakkas ta oma käitumist muutma ja sundis ennast rääkima iga naisega, keda tema kodus oma pargi pingil kohtus. Ühe kuu jooksul rääkis ta üle 130 naisega ja kui ta jõudis lõpule ainult ühe kuupäevaga, leidis ta, et ta oli tunda end tundmatu ja enam ei karda naisi rääkida.

Ta kasutas sama lähenemisviisi, et saada üle oma avalikkuse rääkimise hirmu.

Tema esimese ja teise abielu lõppes tühistamine ja abielulahutus. Tema 37-aastane suhe Albert Ellise Instituudi direktoriga lõppes 2002. aastal. 2004. aastal abiellus ta Austraalia psühholoogiga Debbie Joffe. Ellis suri 2007. aastal pärast pikka haigust.

Karjäär

Pärast keskkooli lõpetamist läks Ellis 1934. aastal New Yorgi kesklinna linnakolledži teenima BA ärijuhtimises. Ta veetsid mõnda aega ärikarjääri tegemiseks ja hiljem proovis karjääri väljamõistmise kirjanikuna. Pärast mõlema vastu võitlemist otsustas ta psühholoogi uurida ja hakkas oma Ph.D. kliinilises psühholoogias Columbia ülikoolis 1942. Ta teenis oma magistri kraadi kliinilise psühholoogia 1943 ja tema Ph.D. 1947. aastal.

Ellise esialgne väljaõpe ja praktika oli psühhoanalüüsis , kuid ta varsti kasvas rahulolematuks, kui nägi psühhoanalüütilise meetodi nõrkusi - selle passiivsust ja ebaefektiivsust. Ellis hakkas oma psühhoteraapia lähenemisviisi väljatöötamisel mõjutama selliste inimeste teoseid nagu Alfred Adler , Karen Horney ja Harry Stack Sullivan. 1955. aastaks esitas ta oma lähenemisviisi, millele ta seejärel nimetas Rational Therapy. See meetod rõhutas otsesemat ja aktiivsemat lähenemist ravile, milles terapeut aitas kliendil mõista ebaotstarbelisseid arusaamlikke tõekspidamisi, mis põhjustavad emotsionaalset ja psühholoogilist stressi.

Tänapäeval tuntakse seda meetodit kui ratsionaalset emotsionaalset käitumisravi või REBT-i.

Ellis kirjutas ka palju inimlikust seksuaalsusest. Ta hakkas kliente nägema enne, kui ta oli isegi doktorikraadi lõpetanud. Sel ajal ei olnud New Yorgi osariigis nõutud psühholoogide ametlikku litsentsimist.

Ellis säilitas täieliku töögraafiku isegi oma elu lõpuni. Ta jätkas töötamist isegi mitmete terviseprobleemide näol, nähes kuni 70 patsienti nädalas.

Sissejuhatus psühholoogiasse

Ehkki REBT-i nimetatakse tihti CBT-i välja laskmiseks, oli Ellise töö tõepoolest osa kognitiivsest revolutsioonist ja aitas leida ja pioneerida kognitiiv-käitumuslikke ravimeetodeid.

Teda nimetatakse tihtipeale üheks silmapaistvamaks psühholoogia ajaloo mõtlejana. Ühes 1982. aasta psühholoogide uuringus sai ta teise mõjukaimana ajaloo psühhoterapeutist ( Carl Rogers tuli esimesel kohal, samas kui Sigmund Freud tuli kolmandasse numbrisse).

Ellis kirjutas ka enam kui 75 raamatut, millest paljud said enimmüüdud. Psühhoteraapia valdkonna mõju põhjal väitis psühholoogia täna , et "ükski isik - isegi mitte ise, Freud ise, pole kaasaegsele psühhoteraapiale rohkem mõjutanud".

Valitud väljaanded

Ellis. A. (1957). Kuidas elada neurootilisega . Oxford, England: Crown Publishers.

Ellis, A. (1958). Seks ilma süüdi NY: Hillman.

Ellis, A. (1961). Ratsionaalse eluviisi juhend . Englewood Cliffs, NJ, Prentice-Hall.

Ellis, A. & Greiger, R. (1977). Rational-Emotive teraapia käsiraamat . NY: Springer Publishing.

Ellis, A. (1985). Resistentsuse ületamine: raskekujuline emotsionaalne ravi keerukatele klientidele . NY: Springer.

Ellis, A. & Chip, R. (1998). Kuidas kontrollida oma viha, enne kui see kontrollib teid , Raymond Chip Tafrate. Citadel Press.

Ellis, A. (2003). 21. sajandil ilma süüdi ilma seksita . Barricade Books.

Ellis, A., Abrams, M. & Abrams, L. (2008). Isiksuse teooriad: kriitilised perspektiivid , Mike Abrams, doktor, ja Lidia Abrams, PhD. New York: Sage Press.

Viited

Epstein, R. (2001, 01. jaanuar). Põhjus prints. Psühholoogia täna.

Kaufman, MT (2007, 25. juuli). Albert Ellis, 93, mõjukas psühholoog, sureb. New York Times.