Kui te kasutate heroiini, võtate te oma elu iga kord kasutusele. Seal on hulgaliselt riske ja kahjusid, mis on seotud heroiinisisaldusega ja narkootikumide kaubandusega, mis seda võimaldab. Ainsaks tõeliseks viisiks vältida ennast nende kahjustuste tekkeks on ravimi täielik vältimine.
Kuid kui otsustate heroiini kasutada riske vaatamata, võite ise ja teisi kaitsta mõnede heroiini kasutamise halvimate tagajärgede eest, järgides neid heroiini kasutajate kahjude vähendamise näpunäiteid. Pidage meeles, et need kahju vähendamise näpunäited ei taga teie turvalisust - kui te kasutate heroiini, siis võivad teil tekkida tõsised, surmavad tagajärjed.
1 - suitsetamine või suitsetamine üle heroiini
Paljud heroiini kasutajad hakkavad suitsetama heroiini, siis kui nad muutuvad sõltuvaks, lülituvad heroiini süstimisele. Kuigi suitsetamine, närimine ja süstimine on kõik kahjulikud, on uimastite süstimisega seotud suuremad riskid. Need hõlmavad HIV ja hepatiidi levikut, mis edastatakse nõelte jagamise, abstsesside, veeni kahjustuste ja raskete bakteriaalsete infektsioonide kaudu.
Heroiini neelamine ei ole suitsetamise või süstimisega nii kohe kui võimalik, kuid see hakkab kehtima väga kiiresti, kui selle süstimine on palju madalam. Kuigi kõik heroiini kasutamise meetodid põhjustavad üleannustamise ohtu, on suitsetamise tõenäosus väiksem, sest võite peatuda, kui tunnete ennast kõrgel, kuid süstimisel, kui ravim on teie kehas, ei saa te midagi teha, et vähendada toimeid või üleannustamise oht (vt näide 3).
2 - Kasutage alati kindlat nõela, et süstida heroiini
Paljud heroiini kahjulikud mõjud on seotud süstimisega nõelte taaskasutamise või jagamise kaudu. Ärge kasutage isiklikku poliitikat, et kunagi kasutaksite nõela, mida keegi teine on kasutanud, ja vastupidi, et mitte kunagi pakkuda nõela, mida olete teisele inimesele kasutanud.
Tänu nõela vahetamise teenustele on vaba nõelad vabalt saadaval. Kui te ei tea, kus teie lähima süstlavahetus on, lugege Kuidas leida nõelavigastust, mis sisaldab linke mitme eri riigi loenditesse.
Hädaolukorras võite nõela puhastada, loputades neid lahjendamata valgendiga, seejärel loputades neid veega kolm korda. Ärge unustage, et nürid nõelad põhjustavad veeni kahjustusi.
3 - Ärge kasutage heroiini üksinda
Kuigi paljud inimesed on õudusrikas, nähes, kui teine inimene kasutab heroiini, võib keegi läheduses olla teie päästa. Heroiinil on suur üleannustamise oht, kuid kui see tuvastatakse kiiresti, võib naloksooni, mis blokeerib opiaatide retseptoreid ajus, üleannustamist. Kui teie või keegi, kellega te olete, võisid heroiini üleannustamist võtta, KÜSIGE 911 IMMEDIATELY .
Üleannustamise tunnused on järgmised:
- Vähem kui 12 hingetööd minutis
- Teadvuse kaotus
- Valu vastuse puudumine
4. Kasutage väheseid annuseid harva
Enamik heroiinisõltuvuse katvustest toonitab, kui sõltuvust see on, ja uuringud näitavad, et heroiini kasutajad tunduvad olevat väga ohtlikud võrreldes teiste narkootikumide kasutajatega nii sõltuvuse ja nendega seotud probleemide, nagu tööpuudus kui ka vangistamine . Kuid tundub, et inimestele, kes on juba väga raskustes, on heroiini meelitamine ise raviks ning heroiini kasutamise varased uuringud näitavad, et heroiini on võimalik kontrollida.
Parim viis heroiini sõltuvuse vältimiseks on teie annuse vähese hoidmine, annuse suurendamine ja heroiinist täielik tagasilükkamine, kui leiate, et teie tavaline annus ei ole efektiivne. Ärge kunagi kasutage heroiini kaks päeva järjest ja ei tohi enam kasutada heroiini ärajätunähtude raviks.
5 - kaaluge ravivõimalusi
Saadaval on palju erinevaid raviprogramme ja teie valikud sõltuvad sellest, kus te elate ja kas saate endale lubada. Kui olete raske heroiinitarbija, võite metadooni pidada heroiini väljatõrjumiseks ja süstekoha kahjustuste kõrvaldamiseks keha taastumisel. Kuigi metadoon on sõltuvusttekitav opiaat, on annused täpne, suukaudsed ja erinevalt heroiinist ei sisalda neid saasteaineid.
Teine võimalus kaaluda, kas teil on raskusi oma impulsside kontrollimisega, on naltreksoon. See on suu kaudu manustatav aeglaselt toimiv ravim, mis blokeerib opiaadiretseptoreid, nii et te ei satuks heroiini. Suboxone , teine võimalus, ühendab buprenorfiini ja naloksooni ning toimib sarnaselt metadooniga võõrutusnähtude minimeerimiseks.
> Allikad:
> Hser YI, Evans E, Huang D, Brecht ML, Li L. Heroiini, kokaiini ja metamfetamiini dünaamilise ravikuuri võrdlemine 10 aastaga. Sõltuv käitumine . 2008; 33 (12): 1581. doi: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024.
> Riiklik Narkootikumide kuritarvitamise Instituut. Heroiin. Uuendatud jaanuaris 2018.
> Riiklik Narkootikumide kuritarvitamise Instituut. Millised on heroiinist sõltuvuse ravi? Uuendatud jaanuaris 2018.
> Woody GE, Poole SA, Subramaniam G jt Laiendatud vs lühiajaline buprenorfiin-naloksoon opioididevastase nooruki raviks: randomiseeritud uuring. JAMA: Ameerika meditsiiniliidu ajakiri . 2008; 300 (17): 2003-2011. doi: 10.1001 / jama.2008.574.