Kas me saame ajurakkude kadu muuta?

Neurogenees ja aju regeneratsiooni teooria

Tavaline tarkus on juba ammu leidnud, et me ei saa uusi ajurakke kasvatada; et me oleme sündinud kõigi ajurakkudega, mis meil kunagi eksisteerivad, ja kui need hallid rakud aeguvad, on nad läinud heaks.

Sellist veendumust ajendas osaliselt asjaolu, et teatud motoorika (liikumine) ja kognitiivsed (mõtlevad) funktsioonid kalduvad vanemaks saama. Kuid kas peaks see näitama, et kui me läheneme kindlale vanusele ja et meil pole muud valikut kui oodata paratamatut langust?

Ajurakud ja hipokampus

Kuigi enamus meie aju rakkudest moodustuvad, kui me oleme emakas , on aju teatud osad, mis jätkavad uute neuraalsete rakkude loomist juba lapseeas. Kuid kuni viimastel aastakümnetel oli aju piiratud võimekus regenereerida, mis tõi kaasa veendumuse, et neurogenees - uute ajurakkude sünni - lõpeb varsti pärast seda staadiumi lõppu.

Hiljutised uuringud on näidanud teisiti ja viitavad tegelikult sellele, et vähemalt üks ajuosa tekitab jätkuvalt uusi rakke inimese eluea jooksul.

1990-ndate aastate lõpul viisid New Yorgi Rockefelleri ülikooli teadlased läbi uuringuid, kus marmestiit ahvidel süstiti märgistusaineid, mis aitaksid eristada aeglaselt jagunevat küpseid ajurakke ja kiireid uusi ained. Nad leidsid, et hipokampus (aju piirkond, mis on seotud mälestustega, õppimise ja emotsioonidega) jätkas uute rakkude loomist ilma vanuse või aja piiranguta.

Hiljutised uuringud, milles kasutati süsiniku-14-dating (mis hindavad rakkude arengu vanust ja protsessi), kinnitasid, et hipokampuse rakud, mis pidevalt surevad, asendati kiiresti uutega. Ainult nende rakkude moodustamisel on hipokampusel võimalik säilitada oma kesksed funktsioonid.

Mida see meile ka näitas, on uute rakkude arv ja nende tekitamise sagedus hakanud langema vanusega. Sellest tulenevalt ei peetud languse määra järjepidevust ja see võib oluliselt erineda subjektist.

Mida teadlased meile teatavad

Uurimist peetakse oluliseks, nagu on näidatud, et on olemas tegureid, mis võivad stimuleerida ja pärssida täiskasvanu neurogeneesi protsessi. See viitab isegi võimalikele mudelitele selliste degeneratiivsete haiguste nagu Alzheimeri tõve ja Parkinsoni tõve raviks ja isegi traumaatilise ajukahjustuse tagajärjel tekkiva kahju kõrvaldamiseks.

Mõnel viisil ei olnud leiud üllatavad ega ootamatud. Hoolimata vastupidi, meie endi võime kujundada püsivaid mälestusi ja säilitada informatsiooni pika aja vältel näitab selle uuendamise protsessi. Täna me mõistame, et täiskasvanute neurogenees ei ole mitte ainult võimalik, vaid ka tavaline bioloogiline esinemine.

Täiskasvanu neurogeneesi mõjutavad tegurid

Kuigi täiskasvanute neurogeneesi mehhanismide täpsustamiseks on veel aastaid eemal, hakkame tuvastama teatud tegurid, mis võivad protsessi "suurendada".

Üks neist on harjutus . Chicago ülikooli teadlaste poolt läbi viidud varajased teaduslikud uuringud näitasid, et aeroobsed harjutused viisid nii raku tootmise suurenemiseni hipokampuses kui ka kodeeritud geneetilise teabe hulga suurenemiseni.

See, mis see meile ütleb, on see, et aju funktsioon ei parane mitte ainult, vaid ka rakud saavad paremini salvestada teavet õppimiseks ja mällu.

Neid tulemusi toetasid Pennsylvania ülikooli uuringud, mis teatasid 2010. aastal, et 120-aastase eakate täiskasvanute aeroobset treenimist suurendas hipokampuse tegelik suurus kahe protsendi võrra ning see tõstis oluliselt vananemisega seotud rakkude kadu ühe kuni kahe aasta võrra.

Lisaks treeningule on teadlased leidnud, et rikastatud õpikeskkonnad võivad kaasa aidata ka vanade rakkude ellujäämisele ja uute tootmistegevusele. Lühidalt öeldes, mida rohkem te aju teete, seda rohkem suudate säilitada optimaalset aju funktsiooni.

Vastupidi, on tegurid, mis otseselt õõnestavad neurogeneesi. Peaeesmärk on nende vanus. Me teame näiteks, et selleks ajaks, mil paljud täiskasvanud jõuavad oma 80ndani, kaob 20 protsenti hipokampuse närviühendustest. Vaatamata treeningutele ja muudele stiimulitele on uute rakkude arenemine harva vanade kadumisega sammu pidada.

Tulevikus tehtavate teadusuuringute keskmes on tõenäoliselt suurem kasumite ja kahjude vahelise tasakaalu nihutamine, sest paremini määratleme nii täiskasvanute neurogeneesi mõjutavad välis- kui ka sisemised tegurid.

> Allikad:

> Erickson, A .; Voss, M .; Prakash R. et al. "Harjutuskoolitus suurendab hipokampust ja parandab mälu." PNAS. 2010; 108 (7): 3107-22; DOI: 10.1073 / pnas.10159850108.

> Ernst, A. ja Frisen, J. "Täiskasvanute neurogenees inimestel - imetajate ühised ja unikaalsed tunnused". PLoS Biol. 2015; 13 (1): e1002045; DOI: 10.1371 / journal.pbio.1002045.