Litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja

Kõikidel vaimse tervise spetsialistidel pole samu kraadi ja litsentse ning see võib olla segadusttekitav, kui otsite professionaalset abi stressiga. Teil võib osutuda kasulikuks vaadata psühhiaatri , psühholoogi , pereterapeudi , LCSWi või muud psühhiaatriliste probleemidega tegelevat professionaalset nõustajat. Samuti võite otsida tervist elukutseliselt treenerilt või tervisekeskusest, kuigi litsentsimisnõuded ei ole selles valdkonnas standarditud ja nad ei käsitle vaimse tervisega seotud tingimusi.

Nad keskenduvad probleemide lahendamisele, eesmärkide seadmisele ja nende eesmärkide saavutamisele.

Mida LCSWd teevad

Kui otsite litsentseeritud kliinilise sotsiaaltöötaja abi (sageli nimetatakse seda LCSW-d), siis tõenäoliselt töötab keegi, kellel on kas magistriõpe, MS või sotsiaaltöö doktorikraad, ning litsentsi või professionaalset järelevalvet, mis võimaldab neil pakkuda sotsiaaltöö orientatsioonist individuaalset, abielu-, paari-, pere- ja grupikonsultatsiooni ning psühhoteraapiat. Nad on kvalifitseeritud hindama, diagnoosima ja ravima vaimseid ja emotsionaalseid seisundeid ja sõltuvusi, kuid nad ei saa ravimeid välja kirjutada.

Kuidas nad saavad stressiga toime tulla

Nagu iga terapeut või nõustaja, on hea litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja, kes aitab teil uurida teie olukorda ja oma rolli, töödelda oma emotsioone ja jätkata uusi mõtteid ja tegevusi, mis võivad viia positiivsemate tulemuste poole. Sotsiaaltöötajad tulevad teie olukorra vaatamise perspektiivist, nähes ennast üksikisena, kes suhtlevad teie keskkondadega, näiteks peamiselt süsteemi või suhte dünaamika osana või läbi oma käitumist juhtivate teadvuseta motivatsioonide objektiivi.

Seda lähenemisviisi nimetatakse inimese-keskkonnas mudeliks.

Need võivad aidata teil oma olukorda uurida ja näha, kuidas saate selles reageerida erinevalt; nad võivad õpetada konkreetseid stressitõrjemeetodeid ja arutama üldise stressi juhtimise võimalusi; need võivad aidata teil töödelda emotsioone, mis häirivad teie toimimist; on palju võimalusi, et selline terapeut saaks aidata.

Erinevad sotsiaaltöötajad tegelevad teie olukorraga unikaalsel viisil ja kuna kõigile, kes seda lugesid, on olemas ainulaadne vajaduste kogum, oleks võimatu täpselt täpsustada, kuidas LCSW teiega ja teie ainulaadsete väljakutsetega töötada. Sellest taustast tulevad nõustajad võivad aga üldiselt stressi juhtimise seisukohast üsna tõhusad olla, nagu võib mainida ka teiste taustaga nõustajaid.

Kvalifitseeritud LCSW leidmine

Kui soovite professionaalset abi stressiga, võite alustada oma esmatasandi arstiga; Päringu esitamine on paljude jaoks esimene valikuvõimalus. Teised on leidnud edu, küsides sõpradele soovitusi, eriti kui ravi on varem olnud vestluse teema ja sõber on toetav; teised leiavad, et see on nende mugavuse taseme jaoks liiga isiklik. Samuti on mitmeid veebipõhiseid suunamisvõrgustikke, sealhulgas HelpStartsHere.org.

Tuntud ka kui: kliiniline sotsiaaltöötaja, terapeut, nõunik, MA, MS, MSW, LCSW, LISW, CSW-C, LICSW